社區(qū)可通過開展健康宣教、組織康復訓練活動、提供醫(yī)療咨詢服務、建立患者互助小組、進行定期隨訪等方式，幫助手背麻患者康復。

1. 開展健康宣教：社區(qū)可邀請專業(yè)的醫(yī)生或康復師，為手背麻患者舉辦健康講座，講解手背麻的常見原因，如頸椎病、腕管綜合征、糖尿病神經(jīng)病變等，讓患者了解疾病的發(fā)生發(fā)展過程。同時，介紹預防和緩解手背麻的方法，如正確的坐姿、站姿，避免長時間保持同一姿勢，合理飲食控制血糖等，提高患者的健康意識和自我管理能力。

2. 組織康復訓練活動：根據(jù)手背麻患者的具體情況，社區(qū)組織針對性的康復訓練活動。例如，對于因頸椎病引起的手背麻，可指導患者進行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等運動，增強頸部肌肉力量，改善頸椎的穩(wěn)定性；對于腕管綜合征患者，可安排手部的抓握、伸展等訓練，促進手部血液循環(huán)，緩解麻木癥狀?？祻陀柧殤裱驖u進的原則，由專業(yè)人員進行指導，確保訓練的安全性和有效性。

3. 提供醫(yī)療咨詢服務：社區(qū)設(shè)立專門的醫(yī)療咨詢點，安排醫(yī)生定期坐診，為手背麻患者提供免費的咨詢服務?；颊呖梢跃妥约旱牟∏?、治療方案、用藥等問題進行咨詢，醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況給予專業(yè)的建議和指導。此外，社區(qū)還可以利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，開展線上醫(yī)療咨詢服務，方便患者隨時獲取醫(yī)療信息。

4. 建立患者互助小組：組織手背麻患者成立互助小組，讓患者之間相互交流、分享治療經(jīng)驗和康復心得。在小組活動中，患者可以互相鼓勵、支持，增強戰(zhàn)勝疾病的信心。同時，互助小組還可以邀請康復效果較好的患者進行經(jīng)驗分享，為其他患者提供借鑒。

5. 進行定期隨訪：社區(qū)醫(yī)護人員對手背麻患者進行定期隨訪，了解患者的病情變化、康復訓練進展以及用藥情況等。根據(jù)隨訪結(jié)果，及時調(diào)整康復方案和治療建議。對于病情較重或康復進展緩慢的患者，及時轉(zhuǎn)介到上級醫(yī)院進行進一步的診斷和治療。

社區(qū)支持計劃對于手背麻患者的康復具有重要意義。通過開展健康宣教、組織康復訓練活動、提供醫(yī)療咨詢服務、建立患者互助小組和進行定期隨訪等措施，能夠提高患者的健康意識，促進患者的康復，改善患者的生活質(zhì)量。同時，社區(qū)應不斷完善支持計劃，為手背麻患者提供更加全面、優(yōu)質(zhì)的服務。