突發(fā)脛骨損傷的急救方法包括立即制動(dòng)、冷敷、加壓包扎、抬高患肢、及時(shí)送醫(yī)等。

1. 立即制動(dòng)：當(dāng)發(fā)生脛骨損傷后，應(yīng)馬上停止受傷肢體的活動(dòng)，避免損傷進(jìn)一步加重。如果患者處于站立或行走狀態(tài)，要讓其原地坐下或躺下，不要試圖繼續(xù)移動(dòng)受傷的腿。

2. 冷敷：在損傷后的48小時(shí)內(nèi)，可使用冰袋或冷毛巾對(duì)受傷部位進(jìn)行冷敷。冷敷能夠使血管收縮，減少出血和腫脹，還能緩解疼痛。一般每次冷敷15 - 20分鐘，每隔2 - 3小時(shí)可重復(fù)進(jìn)行。

3. 加壓包扎：使用彈性繃帶對(duì)受傷的脛骨部位進(jìn)行適度的加壓包扎。包扎時(shí)要注意力度適中，既能起到壓迫止血、減少腫脹的作用，又不能過緊而影響血液循環(huán)?？梢詮闹w的遠(yuǎn)端向近端進(jìn)行包扎。

4. 抬高患肢：將受傷的下肢抬高，高于心臟水平。這樣有利于促進(jìn)血液回流，減輕腫脹?？梢栽谕炔肯路綁|上枕頭或其他柔軟的物品。

5. 及時(shí)送醫(yī)：經(jīng)過初步的急救處理后，要盡快將患者送往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行X線、CT等檢查，以明確損傷的程度，如是否有骨折、骨折的類型等。如果只是單純的軟組織損傷，可遵醫(yī)囑使用一些藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等非甾體抗炎藥來緩解疼痛和炎癥。若發(fā)生骨折，可能需要根據(jù)具體情況進(jìn)行復(fù)位、固定等治療。

突發(fā)脛骨損傷時(shí)，掌握正確的急救方法至關(guān)重要。立即制動(dòng)、冷敷、加壓包扎、抬高患肢等措施可以在一定程度上減輕損傷的程度和患者的痛苦。但這些只是初步的急救處理，及時(shí)送醫(yī)進(jìn)行專業(yè)的診斷和治療才是關(guān)鍵。在治療過程中，患者應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用藥物和進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。