孕婦不能吃的海鮮主要有生海鮮、汞含量高的海鮮、腌制海鮮、過敏海鮮以及受污染海域的海鮮等。

1. 生海鮮：像生魚片、生蠔等生海鮮，可能攜帶大量細菌、病毒和寄生蟲，如副溶血性弧菌、諾如病毒、肝吸蟲等。孕婦食用后，這些病原體容易引發(fā)食物中毒、腸道感染等疾病，影響孕婦自身健康和胎兒的正常發(fā)育。

2. 汞含量高的海鮮：鯊魚、旗魚、金槍魚等大型掠食性魚類，體內(nèi)往往積累了較多的汞。汞是一種重金屬，具有神經(jīng)毒性，孕婦攝入過多的汞，汞會通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，損害胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)，影響胎兒的智力和認知發(fā)育。

3. 腌制海鮮：咸魚、腌蟹等腌制海鮮，在制作過程中添加了大量的鹽。孕婦過量食用腌制海鮮，會導(dǎo)致鹽分攝入過多，增加腎臟負擔(dān)，可能引發(fā)水腫和妊娠期高血壓等疾病，對孕婦和胎兒的健康造成不利影響。

4. 過敏海鮮：如果孕婦本身對某些海鮮過敏，如蝦、蟹、貝類等，食用后會引發(fā)過敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等癥狀。嚴(yán)重的過敏反應(yīng)可能會導(dǎo)致孕婦休克，危及孕婦和胎兒的生命安全。

5. 受污染海域的海鮮：生活在受污染海域的海鮮，可能會富集大量的重金屬、農(nóng)藥殘留和其他有害物質(zhì)。孕婦食用這些受污染的海鮮后，有害物質(zhì)會在體內(nèi)蓄積，對孕婦和胎兒的健康產(chǎn)生潛在威脅。

孕婦在孕期飲食需要格外謹慎，對于海鮮的選擇要尤為注意。避免食用生海鮮、汞含量高的海鮮、腌制海鮮、過敏海鮮以及受污染海域的海鮮，以保障自身和胎兒的健康。如果對海鮮的食用有任何疑問，建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生或營養(yǎng)師。