突然發(fā)冷發(fā)抖可能由感染性疾病、內(nèi)分泌紊亂、環(huán)境因素、心理因素、藥物副作用等引起。

1. 感染性疾病：細(xì)菌、病毒、支原體等病原體入侵人體后，會引發(fā)炎癥反應(yīng)。人體免疫系統(tǒng)為了對抗病原體，會使體溫調(diào)節(jié)中樞上調(diào)體溫設(shè)定點，在體溫上升過程中就會出現(xiàn)發(fā)冷發(fā)抖的癥狀。像常見的感冒、肺炎、膽囊炎等都可能導(dǎo)致這種情況。治療時，針對細(xì)菌感染可使用阿莫西林、頭孢呋辛、左氧氟沙星等抗生素；針對病毒感染可選用利巴韋林、阿昔洛韋、奧司他韋等抗病毒藥物，但都需遵醫(yī)囑。

2. 內(nèi)分泌紊亂：甲狀腺功能減退時，甲狀腺激素分泌不足，身體代謝速度減慢，產(chǎn)熱減少，從而出現(xiàn)發(fā)冷發(fā)抖的表現(xiàn)。另外，低血糖發(fā)作時，身體能量供應(yīng)不足，也會有此癥狀。對于甲狀腺功能減退，可補充左甲狀腺素鈉進(jìn)行治療；低血糖患者可通過補充葡萄糖來緩解癥狀，具體用藥和處理方式需遵醫(yī)囑。

3. 環(huán)境因素：當(dāng)外界環(huán)境溫度突然降低，且沒有及時增添衣物，身體散熱過快，為了維持體溫恒定，肌肉會不由自主地收縮產(chǎn)熱，表現(xiàn)為發(fā)冷發(fā)抖。此時應(yīng)盡快轉(zhuǎn)移到溫暖的環(huán)境中，并適當(dāng)增添衣物。

4. 心理因素：在極度緊張、恐懼、焦慮等情緒狀態(tài)下，人體的交感神經(jīng)興奮，會引起血管收縮，導(dǎo)致身體感覺發(fā)冷，同時可能伴有發(fā)抖的現(xiàn)象。一般通過放松心情、調(diào)整情緒，癥狀會逐漸緩解。必要時可尋求心理醫(yī)生的幫助。

5. 藥物副作用：某些藥物在使用過程中可能會出現(xiàn)發(fā)冷發(fā)抖的不良反應(yīng)。比如一些退燒藥在降溫過程中可能會讓患者感覺發(fā)冷；化療藥物也可能影響身體的正常功能，導(dǎo)致類似癥狀。如果懷疑是藥物副作用引起，應(yīng)及時告知醫(yī)生，由醫(yī)生判斷是否需要調(diào)整用藥。

突然發(fā)冷發(fā)抖可能是多種因素導(dǎo)致的。如果癥狀偶爾出現(xiàn)且很快緩解，可先進(jìn)行觀察。但如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重不適，如高熱、呼吸困難、劇烈腹痛等，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因并進(jìn)行針對性治療。