懷孕早期，飲食至關(guān)重要，有7種食物需避開，分別是螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧、蘆薈、山楂、桂圓等。

1. 螃蟹：其性寒涼，有活血祛瘀之功，對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用，懷孕早期食用可能會增加流產(chǎn)風(fēng)險。

2. 甲魚：雖然具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng)。

3. 薏米：是一種藥食同源之物，中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。

4. 馬齒莧：既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，易造成流產(chǎn)。

5. 蘆薈：蘆薈在體內(nèi)分解后產(chǎn)生的蘆薈大黃素，對腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，如果一次服用蘆薈過多，就有可能引起消化道不良反應(yīng)，如惡心嘔吐、腹痛腹瀉甚至出現(xiàn)便血，嚴(yán)重者還可能引起腎臟功能損傷。孕婦食用蘆薈還可能引起子宮平滑肌收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)。

6. 山楂：孕婦大多喜歡吃酸的東西，山楂便成了首選果品。山楂對子宮有興奮作用，孕婦過量食用可使子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)的可能，故要少吃。

7. 桂圓：桂圓雖有補血安神、養(yǎng)血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食用后易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀，所以不宜食用。

懷孕早期是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時期，孕婦在飲食上一定要格外謹(jǐn)慎，避開上述這些可能會帶來危害的食物。合理的飲食有助于孕婦自身和胎兒的健康，若不小心食用了某些可能有害的食物，出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。