孩子發(fā)燒時(shí)，可通過(guò)開(kāi)天門、推坎宮、揉太陽(yáng)穴、清肺經(jīng)、清天河水等推拿手法快速退燒。

1. 開(kāi)天門：天門穴位于兩眉中間至前發(fā)際成一直線。操作時(shí)，兩拇指自下而上交替直推，力度要輕柔均勻，頻率大約每分鐘200 - 300次，一般推100 - 300下。此手法有發(fā)汗解表、開(kāi)竅醒神等作用，能有效緩解孩子因外感引起的發(fā)熱、頭痛等癥狀。

2. 推坎宮：坎宮在自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線。用兩拇指自眉心向眉梢做分推，同樣要注意力度適中，頻率每分鐘200 - 300次，推100 - 300下。推坎宮可疏風(fēng)解表、醒腦明目、止頭痛，對(duì)于孩子發(fā)燒伴有頭痛、目赤腫痛等情況有較好的改善效果。

3. 揉太陽(yáng)穴：太陽(yáng)穴在眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處。用拇指或中指指端揉該穴位，按揉的力度以孩子能接受為宜，頻率每分鐘100 - 150次，揉1 - 3分鐘。揉太陽(yáng)穴有祛風(fēng)散寒、清熱解表、明目止頭痛的功效，可輔助降低孩子體溫。

4. 清肺經(jīng)：肺經(jīng)位于無(wú)名指末節(jié)螺紋面。操作時(shí)，由指根向指尖方向直推為清，稱清肺經(jīng)，推200 - 400次。清肺經(jīng)能宣肺清熱、疏風(fēng)解表、止咳化痰，對(duì)于孩子肺熱引起的發(fā)燒、咳嗽等癥狀有很好的調(diào)理作用。

5. 清天河水：天河水位于前臂正中，自腕橫紋至肘橫紋成一直線。用食、中二指指腹自腕橫紋推向肘橫紋，頻率每分鐘約100 - 120次，推100 - 300次。清天河水有清熱解表、瀉火除煩的作用，是小兒退燒常用的推拿手法之一。

孩子發(fā)燒時(shí)，以上這些推拿手法能起到一定的退燒作用。但需注意，推拿手法應(yīng)輕柔，避免傷害孩子?jì)赡鄣募∧w。如果孩子發(fā)燒情況嚴(yán)重或持續(xù)不退燒，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。同時(shí)，家長(zhǎng)平時(shí)也可多學(xué)習(xí)一些小兒推拿知識(shí)，以便在孩子出現(xiàn)小狀況時(shí)能及時(shí)應(yīng)對(duì)。