空氣質量差引發(fā)咽喉干痛，防護要點包括佩戴口罩、改善室內空氣、補充水分、合理飲食、藥物緩解等。

1. 佩戴口罩：在空氣質量差的環(huán)境中，佩戴具有防護功能的口罩，如N95口罩等，能有效過濾空氣中的有害顆粒和污染物，減少其對咽喉的刺激，降低咽喉干痛發(fā)生的幾率。

2. 改善室內空氣：可使用空氣凈化器來過濾室內空氣中的灰塵、花粉、煙霧等有害物質，保持室內空氣清潔。同時，要注意定期開窗通風，讓新鮮空氣進入室內，改善空氣質量。

3. 補充水分：多喝溫水有助于保持咽喉黏膜的濕潤，緩解咽喉干痛癥狀。此外，也可以適當飲用一些具有潤喉作用的飲品，如蜂蜜水、菊花茶、胖大海茶等。

4. 合理飲食：在飲食方面，應避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，這些食物可能會加重咽喉干痛的癥狀。可以多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，如梨、蘋果、橙子、黃瓜等，有助于增強咽喉的抵抗力。

5. 藥物緩解：當咽喉干痛癥狀較為嚴重時，可以遵醫(yī)囑使用一些藥物來緩解癥狀。例如，西瓜霜含片能起到清熱利咽的作用；草珊瑚含片可疏風清熱、消腫止痛；銀黃含片有清熱、解毒、消炎的功效。

空氣質量差引發(fā)的咽喉干痛會給人們帶來不適，通過采取佩戴口罩、改善室內空氣、補充水分、合理飲食以及必要時藥物緩解等防護要點，可以有效減輕咽喉干痛的癥狀，保護咽喉健康。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診。