睡眠不好體檢時可選擇的項目有血常規(guī)、甲狀腺功能、心電圖、腦部CT、多導(dǎo)睡眠監(jiān)測等。

1. 血常規(guī)：通過血常規(guī)檢查能夠了解血液中各類細(xì)胞的數(shù)量和形態(tài)等情況。睡眠不好可能與貧血等血液系統(tǒng)疾病有關(guān)，貧血會導(dǎo)致身體各組織器官缺氧，影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，進而干擾睡眠。血常規(guī)可以檢測紅細(xì)胞、血紅蛋白等指標(biāo)，判斷是否存在貧血等問題。

2. 甲狀腺功能：甲狀腺激素對人體的新陳代謝、神經(jīng)系統(tǒng)興奮性等有重要影響。甲狀腺功能亢進時，甲狀腺激素分泌過多，會使人神經(jīng)興奮性增高，出現(xiàn)心慌、多汗、失眠等癥狀；甲狀腺功能減退時，甲狀腺激素分泌不足，也可能導(dǎo)致疲勞、嗜睡或睡眠障礙等。所以檢測甲狀腺功能，查看甲狀腺激素水平是否正常，有助于找出睡眠不好的原因。

3. 心電圖：睡眠不好可能會對心臟造成一定負(fù)擔(dān)，同時心臟疾病也可能影響睡眠質(zhì)量。心電圖可以記錄心臟的電活動情況，檢測是否存在心律失常、心肌缺血等心臟問題。一些心臟疾病引起的不適癥狀，如心悸、胸悶等，可能會在夜間加重，從而干擾睡眠。

4. 腦部CT：腦部的病變，如腦腫瘤、腦血管疾病等，可能會影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致睡眠障礙。腦部CT可以清晰地顯示腦部的結(jié)構(gòu)，幫助醫(yī)生發(fā)現(xiàn)是否存在腦部的器質(zhì)性病變，對于排查睡眠不好的病因有重要意義。

5. 多導(dǎo)睡眠監(jiān)測：這是診斷睡眠障礙的重要檢查方法。它可以連續(xù)記錄睡眠過程中的腦電、眼電、肌電、呼吸、心率等多項生理參數(shù)，全面評估睡眠結(jié)構(gòu)、睡眠質(zhì)量以及是否存在呼吸暫停、低通氣等睡眠呼吸障礙性疾病。睡眠呼吸障礙會導(dǎo)致睡眠中反復(fù)出現(xiàn)呼吸暫停或低通氣，引起缺氧和睡眠片段化，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。

睡眠不好可能由多種原因引起，通過血常規(guī)、甲狀腺功能、心電圖、腦部CT、多導(dǎo)睡眠監(jiān)測等項目的檢查，能夠從血液系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、心臟、腦部以及睡眠本身等多個方面進行排查，有助于找出睡眠不好的病因，以便采取針對性的治療措施。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合的檢查項目。