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職場(chǎng)人睡醒手麻,小心職業(yè)病找上門!

2025-07-13 08:17:12      家庭醫(yī)生在線

職場(chǎng)人睡醒手麻可能由多種職業(yè)病引發(fā),如腕管綜合征、頸椎病、胸廓出口綜合征、肘管綜合征、末梢神經(jīng)炎等。

1. 腕管綜合征:這是一種常見的職業(yè)病,主要因正中神經(jīng)在腕管內(nèi)遭到擠壓所致。職場(chǎng)人長(zhǎng)時(shí)間使用鼠標(biāo)、鍵盤,腕部反復(fù)用力,會(huì)使腕管內(nèi)壓力增高,壓迫正中神經(jīng),從而出現(xiàn)手麻癥狀,通常表現(xiàn)為拇指、食指、中指感覺異?;蚵槟?,夜間或清晨癥狀可能加重。

2. 頸椎病:長(zhǎng)期伏案工作、不良坐姿等,會(huì)使頸椎發(fā)生病變,如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等。這些病變可能壓迫頸椎神經(jīng)根,導(dǎo)致手部麻木,一般是單側(cè)或雙側(cè)上肢麻木,還可能伴有頸部疼痛、僵硬等癥狀。

3. 胸廓出口綜合征:臂叢神經(jīng)和鎖骨下動(dòng)靜脈在胸廓出口區(qū)域受到壓迫,可引發(fā)該病癥。職場(chǎng)人長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì),如含胸駝背,會(huì)使胸廓出口處間隙變窄,壓迫神經(jīng)血管,引起手麻,同時(shí)可能伴有上肢無力、發(fā)冷等表現(xiàn)。

4. 肘管綜合征:尺神經(jīng)在肘管內(nèi)受到卡壓是其病因。一些需要頻繁屈肘的工作,會(huì)使尺神經(jīng)在肘管內(nèi)反復(fù)摩擦、受壓,導(dǎo)致手麻,主要表現(xiàn)為小指和無名指麻木、刺痛,手部精細(xì)動(dòng)作受限。

5. 末梢神經(jīng)炎:職場(chǎng)環(huán)境中接觸某些化學(xué)物質(zhì)、長(zhǎng)期酗酒、營(yíng)養(yǎng)缺乏等因素,可能引發(fā)末梢神經(jīng)炎。該病會(huì)導(dǎo)致肢體遠(yuǎn)端感覺障礙,出現(xiàn)手麻癥狀,通常是雙側(cè)對(duì)稱的,還可能伴有疼痛、感覺減退等。

對(duì)于這些疾病的治療,腕管綜合征可使用甲鈷胺、維生素B1、維生素B6等藥物營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),減輕神經(jīng)水腫;頸椎病可采用牽引、按摩等物理治療方法,同時(shí)可服用頸復(fù)康顆粒、根痛平顆粒等藥物;胸廓出口綜合征可通過姿勢(shì)矯正、物理治療改善癥狀,必要時(shí)可使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、阿司匹林、萘普生等;肘管綜合征早期可通過保守治療,如佩戴支具、服用神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物,嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療;末梢神經(jīng)炎需要針對(duì)病因進(jìn)行治療,同時(shí)使用甲鈷胺、維生素B12、鼠神經(jīng)生長(zhǎng)因子等藥物促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。無論使用何種藥物,都需遵醫(yī)囑。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的職業(yè)病科、骨科、神經(jīng)內(nèi)科等科室就診。

職場(chǎng)人睡醒手麻可能是多種職業(yè)病的信號(hào),了解這些疾病的成因和癥狀,有助于早期發(fā)現(xiàn)和治療。在日常生活中,職場(chǎng)人應(yīng)注意保持良好的工作姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)同一動(dòng)作,定期進(jìn)行身體檢查,預(yù)防職業(yè)病的發(fā)生。一旦出現(xiàn)手麻等異常癥狀,不要忽視,及時(shí)就醫(yī),以便明確病因,采取有效的治療措施。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )