當(dāng)發(fā)現(xiàn)鈣片過期后，需要采取停止服用、查看狀態(tài)、正確丟棄、評(píng)估影響、重新選購等措施。

1. 停止服用：過期鈣片的有效成分含量可能降低，無法達(dá)到預(yù)期的補(bǔ)鈣效果。而且，過期藥物還可能發(fā)生變質(zhì)，產(chǎn)生有害物質(zhì)，繼續(xù)服用不僅不能補(bǔ)鈣，還可能對(duì)身體健康造成危害，如引起胃腸道不適、過敏反應(yīng)等，所以一旦發(fā)現(xiàn)鈣片過期，應(yīng)立即停止服用。

2. 查看狀態(tài)：仔細(xì)觀察鈣片的外觀、質(zhì)地等狀態(tài)。正常的鈣片通常有固定的顏色、形狀和質(zhì)地。如果過期的鈣片出現(xiàn)變色、變形、發(fā)霉、異味等情況，這表明鈣片已經(jīng)嚴(yán)重變質(zhì)，其安全性和有效性都無法保證。即使外觀沒有明顯變化，由于已經(jīng)過期，其質(zhì)量也難以確保。

3. 正確丟棄：過期鈣片屬于有害垃圾，不能隨意丟棄。應(yīng)將其放入專門的有害垃圾桶中，避免污染環(huán)境。隨意丟棄可能會(huì)導(dǎo)致過期藥物進(jìn)入土壤、水源等，對(duì)生態(tài)環(huán)境造成潛在威脅。同時(shí)，也不要將過期鈣片沖入下水道或與普通生活垃圾混合丟棄。

4. 評(píng)估影響：回顧近期是否服用過過期鈣片，如果服用了，要密切關(guān)注身體是否出現(xiàn)不適癥狀。如出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道癥狀，或者皮膚瘙癢、皮疹等過敏反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷和治療，可能會(huì)進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、肝腎功能等，以評(píng)估藥物對(duì)身體的影響程度。

5. 重新選購：為了滿足身體的補(bǔ)鈣需求，需要重新選購合格的鈣片。在選購時(shí)，要選擇正規(guī)渠道購買，查看產(chǎn)品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、批準(zhǔn)文號(hào)等信息。常見的鈣片有碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。碳酸鈣含鈣量高，吸收率也較高；乳酸鈣溶解性好，對(duì)胃腸道刺激??；葡萄糖酸鈣口感較好，適合兒童和老年人。但無論選擇哪種鈣片，都應(yīng)遵醫(yī)囑。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)鈣片過期時(shí)，要按照停止服用、查看狀態(tài)、正確丟棄、評(píng)估影響、重新選購的步驟進(jìn)行處理。這樣既能保障自身健康，又能避免對(duì)環(huán)境造成污染。在日常生活中，也應(yīng)定期檢查家中藥品的保質(zhì)期，確保用藥安全。