老年人群15陽性康復要點包括定期檢查、合理用藥、健康飲食、適當運動、良好作息等。

1. 定期檢查：老年人群15陽性通常指乙肝五項檢查中第1項乙肝表面抗原和第5項乙肝核心抗體陽性，可能處于乙肝病毒攜帶狀態(tài)或乙肝患者。定期檢查至關(guān)重要，需要定期檢測肝功能、乙肝病毒DNA定量、肝臟超聲等指標。通過肝功能檢查可了解肝臟的損傷情況；檢測乙肝病毒DNA定量能知曉病毒的復制活躍程度；肝臟超聲有助于發(fā)現(xiàn)肝臟形態(tài)結(jié)構(gòu)的變化，如是否有肝纖維化、肝硬化等病變。一般建議每3 - 6個月進行一次全面檢查。

2. 合理用藥：若檢查結(jié)果顯示需要進行抗病毒治療，可遵醫(yī)囑使用恩替卡韋、替諾福韋酯、阿德福韋酯等藥物。恩替卡韋能強效抑制乙肝病毒復制，延緩病情進展；替諾福韋酯具有較高的耐藥屏障，抗病毒效果較好；阿德福韋酯也可用于治療乙肝。同時，若存在肝功能異常，還可使用一些保肝藥物，如復方甘草酸苷、水飛薊賓等，以減輕肝臟炎癥，保護肝細胞。但用藥必須嚴格遵醫(yī)囑，不能自行增減藥量或停藥。

3. 健康飲食：飲食上應遵循高蛋白、高維生素、低脂肪的原則。多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類、蛋類等，有助于肝細胞的修復和再生。多吃新鮮的蔬菜和水果，以補充維生素和礦物質(zhì)，增強機體免疫力。減少油膩、辛辣、刺激性食物的攝入，避免加重肝臟負擔。此外，要注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物，防止腸道感染。

4. 適當運動：適當?shù)倪\動可以增強老年人群的體質(zhì)，提高免疫力。可選擇一些適合老年人的運動方式，如散步、太極拳、八段錦等。運動強度要適中，避免過度勞累。運動時間可根據(jù)個人情況而定，一般每周運動3 - 5次，每次運動30分鐘左右。運動不僅有助于身體的康復，還能改善心理狀態(tài)，緩解焦慮和壓力。

5. 良好作息：保證充足的睡眠對于肝臟的修復和身體的恢復非常重要。老年人應養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，每天盡量在相同的時間上床睡覺和起床，保證每天7 - 8小時的睡眠時間。避免熬夜和過度勞累，因為熬夜會影響肝臟的正常代謝和解毒功能，不利于病情的康復。

老年人群15陽性的康復需要從多個方面入手，包括定期檢查及時了解病情變化、合理用藥控制病毒復制和保護肝臟功能、健康飲食提供營養(yǎng)支持、適當運動增強體質(zhì)以及良好作息促進身體恢復。只有綜合做好這些要點，才能更好地促進老年患者的康復，提高生活質(zhì)量。