維生素B7對脫發(fā)有積極作用，主要體現在參與新陳代謝、維持皮膚和毛發(fā)健康、調節(jié)皮脂分泌、促進毛囊細胞增殖等方面。

1. 參與新陳代謝：維生素B7是人體多種代謝途徑中重要的輔酶，參與碳水化合物、脂肪和蛋白質的代謝過程。在毛發(fā)的生長過程中，需要大量的營養(yǎng)物質來支持毛囊細胞的分裂和生長，維生素B7能夠促進這些營養(yǎng)物質的代謝和利用，為毛發(fā)提供充足的能量和原料，從而有助于維持毛發(fā)的正常生長。

2. 維持皮膚和毛發(fā)健康：維生素B7對皮膚和毛發(fā)的健康至關重要。它可以改善皮膚的干燥、粗糙等問題，增強皮膚的屏障功能，減少外界環(huán)境對毛發(fā)的損傷。同時，維生素B7還能夠促進毛發(fā)的生長和修復，使毛發(fā)更加堅韌、光滑和有光澤。

3. 調節(jié)皮脂分泌：皮脂分泌過多是導致脫發(fā)的一個重要原因。維生素B7可以調節(jié)皮脂腺的分泌功能，減少皮脂的分泌，從而改善頭皮的油膩狀況，為毛發(fā)的生長創(chuàng)造良好的環(huán)境。

4. 促進毛囊細胞增殖：毛囊是毛發(fā)的生長基礎，毛囊細胞的增殖和分化直接影響著毛發(fā)的生長和脫落。維生素B7能夠促進毛囊細胞的增殖和分化，延長毛發(fā)的生長期，減少毛發(fā)的休止期和脫落期，從而達到預防和治療脫發(fā)的目的。

5. 其他作用：除了以上幾點，維生素B7還具有抗氧化作用，能夠清除體內的自由基，減少氧化應激對毛發(fā)的損傷。此外，維生素B7還可以調節(jié)免疫系統(tǒng)功能，增強機體的抵抗力，有助于維持毛發(fā)的健康。

綜上所述，維生素B7在多個方面對脫發(fā)具有積極作用。然而，脫發(fā)是一個復雜的問題，可能由多種因素引起。在日常生活中，可以通過合理飲食攝入富含維生素B7的食物，如蛋黃、肝臟、酵母等。如果脫發(fā)問題較為嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行全面的檢查和治療，遵醫(yī)囑合理補充維生素B7或使用其他藥物，如米諾地爾、非那雄胺、螺內酯等。