3個(gè)關(guān)鍵,應(yīng)對(duì)孩子38度發(fā)燒不慌張
應(yīng)對(duì)孩子38度發(fā)燒,關(guān)鍵在于密切監(jiān)測(cè)體溫、合理物理降溫、適當(dāng)藥物治療、保證充足休息和補(bǔ)充水分等。
1. 密切監(jiān)測(cè)體溫:孩子發(fā)燒到38度時(shí),需每隔一段時(shí)間測(cè)量體溫,了解體溫變化趨勢(shì)??墒褂秒娮芋w溫計(jì)或水銀體溫計(jì),測(cè)量腋下體溫較為準(zhǔn)確。若體溫持續(xù)上升或長(zhǎng)時(shí)間維持在38度以上,需引起重視。
2. 合理物理降溫:物理降溫是常用的退燒方法??梢杂脻衩矸蠛⒆宇~頭,每15 - 20分鐘更換一次。也可用溫水擦拭孩子的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位,通過(guò)水分蒸發(fā)帶走熱量。還可以給孩子洗溫水澡,水溫控制在37℃左右,洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
3. 適當(dāng)藥物治療:當(dāng)孩子發(fā)燒不適癥狀明顯時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。常用的退燒藥有對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。但需注意,使用藥物前應(yīng)仔細(xì)閱讀說(shuō)明書,且必須遵醫(yī)囑。
4. 保證充足休息:讓孩子多臥床休息,減少活動(dòng)量,保證充足的睡眠,有利于身體恢復(fù)。休息環(huán)境要安靜、舒適,溫度和濕度適宜。
5. 補(bǔ)充水分:發(fā)燒會(huì)使孩子身體水分流失加快,因此要多給孩子喝水,也可適當(dāng)喝一些鮮榨果汁,以補(bǔ)充維生素和水分,防止脫水。
6. 調(diào)整飲食:孩子發(fā)燒期間,飲食要清淡易消化,可選擇米粥、面條、蔬菜湯等食物。避免食用油膩、辛辣、刺激性食物,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
7. 觀察伴隨癥狀:除了關(guān)注體溫,還要留意孩子是否有其他伴隨癥狀,如咳嗽、嘔吐、腹瀉、精神萎靡等。若出現(xiàn)這些癥狀,可能提示病情較為復(fù)雜,需及時(shí)就醫(yī)。
孩子38度發(fā)燒雖然不算特別嚴(yán)重,但也需要家長(zhǎng)細(xì)心護(hù)理。通過(guò)密切監(jiān)測(cè)體溫、合理物理降溫、適當(dāng)藥物治療、保證充足休息、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食以及觀察伴隨癥狀等措施,能夠有效應(yīng)對(duì)孩子發(fā)燒情況。若孩子發(fā)燒持續(xù)不退或出現(xiàn)其他異常癥狀,應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診,以便明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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