老年人檢查血糖前，必須知道的 3 件事包括飲食注意、藥物影響、采血時(shí)間。飲食方面要合理控制，避免過(guò)度進(jìn)食或饑餓；藥物可能影響血糖檢測(cè)結(jié)果；采血時(shí)間的選擇也至關(guān)重要。

1. 飲食注意

檢查前三天保持正常飲食，避免暴飲暴食，不要刻意減少或增加碳水化合物的攝入量，如米飯、饅頭等。因?yàn)橥蝗桓淖冿嬍辰Y(jié)構(gòu)，可能會(huì)導(dǎo)致血糖出現(xiàn)波動(dòng)，影響檢測(cè)的準(zhǔn)確性。

檢查前一天晚上 10 點(diǎn)后禁食禁水，保證至少 8 小時(shí)的空腹時(shí)間。這樣可以排除進(jìn)食對(duì)血糖的影響，測(cè)得的空腹血糖值更能反映身體真實(shí)的血糖水平。

避免食用高糖食物，如糖果、蛋糕、甜飲料等，這些食物會(huì)使血糖迅速升高，干擾檢測(cè)結(jié)果。

不要飲酒，酒精可能會(huì)影響肝臟的代謝功能，導(dǎo)致血糖波動(dòng)。

檢查當(dāng)天早上不要喝咖啡、濃茶等刺激性飲料，它們可能會(huì)刺激交感神經(jīng)，使血糖升高。

2. 藥物影響

某些藥物會(huì)影響血糖水平，如糖皮質(zhì)激素、噻嗪類(lèi)利尿劑等，可能會(huì)使血糖升高；而胰島素、磺脲類(lèi)降糖藥等則會(huì)降低血糖。如果正在服用這些藥物，應(yīng)提前告知醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況判斷是否需要調(diào)整藥物劑量或停藥。

不要隨意停用正在服用的降糖藥物，除非醫(yī)生特別囑咐。突然停藥可能會(huì)導(dǎo)致血糖急劇升高，引發(fā)糖尿病急性并發(fā)癥。

對(duì)于一些可能影響血糖檢測(cè)結(jié)果的非降糖藥物，如感冒藥、抗生素等，也應(yīng)告知醫(yī)生，以便綜合評(píng)估檢測(cè)結(jié)果。

3. 采血時(shí)間

空腹血糖一般建議在早上 7 - 9 點(diǎn)之間采血，此時(shí)的血糖值相對(duì)穩(wěn)定，能較好地反映基礎(chǔ)血糖水平。

如果是檢測(cè)餐后血糖，應(yīng)從吃第一口飯開(kāi)始計(jì)時(shí)，2 小時(shí)后準(zhǔn)時(shí)采血。準(zhǔn)確的采血時(shí)間對(duì)于判斷血糖的控制情況非常重要。

不要因?yàn)榈却龝r(shí)間過(guò)長(zhǎng)而錯(cuò)過(guò)最佳采血時(shí)間，否則可能會(huì)導(dǎo)致血糖值不準(zhǔn)確。

如果需要檢測(cè)隨機(jī)血糖，應(yīng)在有癥狀（如心慌、手抖、出汗等低血糖癥狀或口渴、多尿等高血糖癥狀）時(shí)及時(shí)采血。

采血時(shí)間要相對(duì)固定，這樣便于對(duì)比不同時(shí)間的血糖檢測(cè)結(jié)果，觀察血糖的變化趨勢(shì)。

老年人檢查血糖前，飲食注意、藥物影響和采血時(shí)間這 3 件事都非常重要。合理的飲食控制、正確對(duì)待藥物以及準(zhǔn)確選擇采血時(shí)間，能夠確保血糖檢測(cè)結(jié)果的準(zhǔn)確性，為醫(yī)生診斷病情和制定治療方案提供可靠依據(jù)。老年人在檢查血糖前一定要充分了解并做好這些準(zhǔn)備工作。