吃完避孕藥同房導(dǎo)致疼痛，可通過暫停性行為、調(diào)整心理狀態(tài)、保持外陰清潔、使用潤滑劑、藥物治療等方式緩解。

1. 暫停性行為：當(dāng)出現(xiàn)疼痛癥狀時，應(yīng)立即停止性行為，避免進(jìn)一步刺激生殖器官，防止疼痛加劇和可能出現(xiàn)的損傷。讓身體有足夠的時間進(jìn)行自我修復(fù)，一般休息一段時間后，輕微的疼痛可能會自行緩解。

2. 調(diào)整心理狀態(tài)：心理因素在性行為疼痛中也可能起到一定作用。過度緊張、焦慮等不良情緒可能會加重疼痛感?？梢酝ㄟ^聽音樂、散步、與伴侶溝通等方式放松心情，緩解緊張情緒，營造一個輕松、舒適的氛圍，有助于減輕疼痛。

3. 保持外陰清潔：使用溫水清洗外陰，保持外陰的清潔衛(wèi)生，防止細(xì)菌滋生引發(fā)感染。清洗時要注意避免使用刺激性強(qiáng)的清潔產(chǎn)品，以免對外陰造成刺激?？梢赃x擇溫和、無刺激的女性專用洗液，但要注意遵醫(yī)囑使用。

4. 使用潤滑劑：如果疼痛是由于陰道干澀引起的，可以使用水溶性潤滑劑來增加陰道的潤滑度，減少性行為時的摩擦，從而緩解疼痛。市面上常見的潤滑劑有甘油、羧甲基纖維素鈉等成分的產(chǎn)品，使用時要確保其質(zhì)量和安全性。

5. 藥物治療：如果疼痛較為嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物進(jìn)行治療。非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林、萘普生等可以緩解疼痛和炎癥。如果是由于避孕藥引起的內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的疼痛，可能需要使用調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物進(jìn)行治療，但具體用藥需根據(jù)個人情況由醫(yī)生決定，且必須遵醫(yī)囑使用。

6. 及時就醫(yī)：如果經(jīng)過上述方法處理后，疼痛仍未緩解或持續(xù)加重，或者出現(xiàn)了發(fā)熱、陰道出血、白帶異常等其他癥狀，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診。醫(yī)生會進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如婦科檢查、B超檢查等，以明確疼痛的原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

吃完避孕藥同房導(dǎo)致疼痛的緩解方法有多種，需要根據(jù)具體情況選擇合適的方式。在采取任何緩解措施時，都要注意觀察癥狀的變化。如果疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他異常情況，一定要及時就醫(yī)，以便獲得專業(yè)的診斷和治療。同時，在日常生活中要注意性行為的衛(wèi)生和安全，正確使用避孕藥，避免不必要的健康問題。