中醫(yī)認(rèn)為，可根據(jù)不同體質(zhì)通過中藥調(diào)理、針灸治療、飲食調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善、外用中藥等方式除掉狐臭，其中中藥如藿香、佩蘭、苦參等有一定作用。

1. 中藥調(diào)理：中醫(yī)將人體體質(zhì)分為多種類型，對于濕熱體質(zhì)導(dǎo)致的狐臭，可使用具有清熱利濕作用的中藥。藿香具有化濕、止嘔、解暑的功效，能幫助清除體內(nèi)濕熱之邪；佩蘭氣味芳香，可醒脾化濕，改善體內(nèi)濕氣重的狀況；苦參能清熱燥濕、殺蟲止癢，對于因濕熱引起的狐臭有一定的治療作用。這些中藥可在醫(yī)生的指導(dǎo)下組方煎服，以調(diào)節(jié)身體內(nèi)環(huán)境，減輕狐臭癥狀。

2. 針灸治療：針灸是中醫(yī)傳統(tǒng)療法之一。通過刺激特定穴位，如足三里、三陰交、陰陵泉等，可調(diào)節(jié)人體經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行，改善臟腑功能。對于狐臭患者，針灸能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)身體的自我調(diào)節(jié)能力，從而達(dá)到減輕狐臭的目的。不同體質(zhì)的患者，選穴和針刺手法會有所不同，需由專業(yè)的針灸醫(yī)生進(jìn)行操作。

3. 飲食調(diào)節(jié)：飲食對體質(zhì)和狐臭癥狀有一定影響。對于痰濕體質(zhì)的人，應(yīng)減少肥甘厚味、辛辣刺激性食物的攝入，如油炸食品、辣椒、大蒜等，這些食物容易加重體內(nèi)濕熱和痰濕。可多食用具有健脾利濕作用的食物，如薏米、芡實(shí)、冬瓜等。薏米能利水滲濕、健脾止瀉；芡實(shí)可益腎固精、補(bǔ)脾止瀉；冬瓜能清熱利水、消腫解毒。合理的飲食結(jié)構(gòu)有助于改善體質(zhì)，減輕狐臭。

4. 生活習(xí)慣改善：良好的生活習(xí)慣對于除掉狐臭至關(guān)重要。保持皮膚清潔，尤其是腋下等容易出汗的部位，要經(jīng)常清洗，減少細(xì)菌滋生。避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即洗澡，應(yīng)等汗液自然晾干后再清洗。同時(shí)，要注意保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜，因?yàn)榘疽箷绊懭梭w的內(nèi)分泌和新陳代謝，加重狐臭癥狀。此外，選擇寬松、透氣的衣物，有助于汗液的蒸發(fā)，減少異味。

5. 外用中藥：一些外用中藥也可用于緩解狐臭。例如，將艾葉、明礬、冰片等研制成粉末，用紗布包好后敷于腋下，可起到除臭的作用。艾葉具有溫通經(jīng)絡(luò)、散寒除濕的功效；明礬能解毒殺蟲、燥濕止癢；冰片可清熱止痛、消腫止癢。這些中藥外用可直接作用于皮膚表面，抑制細(xì)菌生長，減輕異味。

中醫(yī)通過體質(zhì)辨識，采用中藥調(diào)理、針灸治療、飲食調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善和外用中藥等多種方法，可從整體上調(diào)節(jié)人體的生理功能，改善體質(zhì)，從而達(dá)到除掉狐臭的目的。但每個(gè)人的體質(zhì)和病情不同，治療方法應(yīng)因人而異。在進(jìn)行中醫(yī)治療時(shí)，建議到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。