緩解疼痛炎癥且消炎效果好的中藥有多種，如金銀花、連翹、蒲公英、板藍根、黃芩等。

1. 金銀花：金銀花為忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或帶初開的花。其性寒，味甘，歸肺、心、胃經(jīng)。具有清熱解毒、疏散風熱的功效。在臨床上，金銀花常用于治療癰腫疔瘡、喉痹、丹毒、熱毒血痢、風熱感冒、溫病發(fā)熱等。現(xiàn)代研究表明，金銀花含有綠原酸、木犀草素苷等藥理活性成分，對溶血性鏈球菌、金黃葡萄球菌等多種致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有較強的抑制力，能有效減輕炎癥反應，緩解疼痛。

2. 連翹：連翹是木犀科連翹屬植物連翹的干燥果實。性微寒，味苦，歸肺、心、小腸經(jīng)。有清熱解毒、消腫散結、疏散風熱的作用。可用于治療癰疽、瘰疬、乳癰、丹毒、風熱感冒、溫病初起、溫熱入營、高熱煩渴、神昏發(fā)斑、熱淋澀痛等。連翹中含有的連翹酚、連翹苷等成分，具有抗炎、抗菌、抗病毒等作用，能夠抑制炎癥介質的釋放，從而達到消炎止痛的效果。

3. 蒲公英：蒲公英為菊科蒲公英屬多年生草本植物蒲公英的干燥全草。性寒，味苦、甘，歸肝、胃經(jīng)。能清熱解毒、消腫散結、利尿通淋。常用于疔瘡腫毒、乳癰、瘰疬、目赤、咽痛、肺癰、腸癰、濕熱黃疸、熱淋澀痛等。蒲公英富含蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機酸、菊糖等多種健康營養(yǎng)成分，對金黃色葡萄球菌耐藥菌株、溶血性鏈球菌有較強的殺菌作用，對肺炎雙球菌、腦膜炎球菌、白喉桿菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等及卡他球菌也有一定殺菌作用，可緩解因細菌感染引起的疼痛炎癥。

4. 板藍根：板藍根是十字花科植物菘藍的干燥根。性寒，味苦，歸心、胃經(jīng)。具有清熱解毒、涼血利咽的功效。常用于溫疫時毒、發(fā)熱咽痛、溫毒發(fā)斑、痄腮、爛喉丹痧、大頭瘟疫、丹毒、癰腫等。板藍根中的靛藍、靛玉紅等成分有一定的抗菌、抗病毒作用，能調節(jié)機體免疫功能，減輕炎癥癥狀，緩解疼痛。

5. 黃芩：黃芩為唇形科植物黃芩的干燥根。性寒，味苦，歸肺、膽、脾、大腸、小腸經(jīng)。有清熱燥濕、瀉火解毒、止血、安胎等功效?？捎糜跐駵?、暑濕、胸悶嘔惡、濕熱痞滿、瀉痢、黃疸、肺熱咳嗽、高熱煩渴、血熱吐衄、癰腫瘡毒、胎動不安等。黃芩含有的黃芩苷、黃芩素等成分，具有抗炎、抗過敏、抗菌、抗病毒等多種藥理作用，能抑制炎癥因子的產生和釋放，從而起到消炎止痛的效果。

在緩解疼痛炎癥方面，金銀花、連翹、蒲公英、板藍根、黃芩等中藥都有較好的消炎效果。不過，中藥的使用需要根據(jù)具體病情和個體差異進行辨證論治，應在專業(yè)醫(yī)生的指導下遵醫(yī)囑使用，避免自行用藥帶來不良后果。如果疼痛炎癥癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因，進行針對性治療。