有氧運(yùn)動(dòng)心率異?？赡苡蛇\(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不當(dāng)、心血管疾病、內(nèi)分泌紊亂、呼吸系統(tǒng)疾病、藥物影響等因素引起。

1. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不當(dāng)：若有氧運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)高，身體需氧量增加，心臟會(huì)加速跳動(dòng)以滿足需求，導(dǎo)致心率異常升高。相反，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)低，可能無(wú)法達(dá)到有效鍛煉效果，但突然增加強(qiáng)度也會(huì)使心率短時(shí)間內(nèi)大幅波動(dòng)。比如平時(shí)慢跑速度較慢，突然快速?zèng)_刺，心率會(huì)急劇上升。

2. 心血管疾病：冠心病患者冠狀動(dòng)脈狹窄或阻塞，導(dǎo)致心肌供血不足，有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)心臟負(fù)擔(dān)加重，易出現(xiàn)心率異常，可能表現(xiàn)為心動(dòng)過(guò)速或心律失常。心肌病會(huì)使心肌結(jié)構(gòu)和功能改變，影響心臟正常節(jié)律，在運(yùn)動(dòng)時(shí)心率調(diào)節(jié)功能受損。心臟瓣膜病患者瓣膜狹窄或關(guān)閉不全，影響血液正常流動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)心臟需更努力工作，導(dǎo)致心率異常。

3. 內(nèi)分泌紊亂：甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)，甲狀腺激素分泌過(guò)多，加速機(jī)體新陳代謝，交感神經(jīng)興奮性增高，使心率加快，在有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)心率異常更為明顯。低血糖時(shí)，身體能量供應(yīng)不足，會(huì)刺激交感神經(jīng)釋放腎上腺素等激素，引起心率加快、心慌等癥狀。

4. 呼吸系統(tǒng)疾病：慢性阻塞性肺疾病患者肺通氣功能障礙，氧氣攝入不足，有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)身體對(duì)氧需求增加，會(huì)導(dǎo)致心率代償性加快。哮喘發(fā)作時(shí)，氣道痙攣狹窄，氣體交換受阻，也會(huì)使心率異常升高。

5. 藥物影響：某些藥物如阿托品、氨茶堿等，可能會(huì)影響心臟的電生理活動(dòng)或交感神經(jīng)功能，導(dǎo)致心率加快。而β - 阻滯劑類藥物過(guò)量使用時(shí)，可能會(huì)使心率過(guò)度減慢。此外，含有麻黃堿的藥物也可能引起心率異常。

有氧運(yùn)動(dòng)心率異常是一個(gè)需要重視的問(wèn)題，多種因素都可能導(dǎo)致這一現(xiàn)象。當(dāng)出現(xiàn)心率異常時(shí)，應(yīng)及時(shí)關(guān)注并分析可能的原因。若懷疑是疾病因素引起，需及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行全面檢查，以便明確病因并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，在進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)，要合理控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，避免因不當(dāng)運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致心率異常。遵醫(yī)囑使用藥物，以保障運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的心臟健康。