快速緩解吐黃痰可通過飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、物理排痰等方式。飲食上可選擇潤肺化痰食物，藥物方面有多種化痰藥物可用，物理排痰能借助特定方法促進(jìn)痰液排出。

1. 飲食調(diào)節(jié)：

食用梨：梨具有潤肺清燥、止咳化痰的功效。可將梨切片煮水飲用，能在一定程度上緩解吐黃痰的癥狀。

飲用蜂蜜水：蜂蜜有潤肺止咳的作用，用溫水沖服蜂蜜，可滋潤呼吸道，減少痰液的產(chǎn)生。

吃蘿卜：蘿卜能清熱化痰，可將蘿卜做成蘿卜湯，有助于減輕黃痰癥狀。

喝銀耳湯：銀耳有滋陰潤肺的效果，煮成銀耳湯飲用，對緩解吐黃痰有幫助。

食用百合：百合能潤肺止咳，可將百合與大米一起熬粥，起到輔助治療的作用。

2. 藥物治療：

氨溴索：能增加呼吸道黏膜漿液腺的分泌，減少黏液腺分泌，從而降低痰液黏度，促進(jìn)痰液排出。

氯化銨：刺激胃黏膜，反射性地引起呼吸道腺體分泌增加，使痰液變稀，易于咳出。

乙酰半胱氨酸：可使痰液中糖蛋白多肽鏈的二硫鍵斷裂，降低痰液的黏滯性，并使之液化而易于咳出。

羧甲司坦：作用于支氣管腺體，使低黏度的唾液黏蛋白分泌增加，高黏度的巖藻黏蛋白產(chǎn)生減少，從而使痰液的黏滯性降低，易于咳出。

溴己新：可裂解痰液中酸性糖蛋白的多糖纖維索，抑制黏液腺和杯狀細(xì)胞中酸性糖蛋白的合成，使痰液中的唾液酸含量減少，降低痰液黏度。

3. 物理排痰：

體位引流：根據(jù)病變部位采取不同的體位，使病變部位處于高處，引流支氣管開口向下，促使痰液流入大氣道而排出。

拍背排痰：手指并攏、稍向內(nèi)合掌，由下向上、由外向內(nèi)輕輕拍打患者背部，通過振動促進(jìn)痰液排出。

霧化吸入：使用霧化器將藥物變成微小的霧滴，隨著呼吸進(jìn)入呼吸道，濕潤氣道，稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出。

多喝水：充足的水分可使痰液稀釋，便于咳出。

呼吸鍛煉：進(jìn)行深呼吸和有效咳嗽訓(xùn)練，可增強呼吸肌力量，促進(jìn)痰液排出。

吐黃痰通常是呼吸道存在炎癥的表現(xiàn)，通過飲食調(diào)節(jié)、藥物治療和物理排痰等方法，能在一定程度上快速緩解吐黃痰的癥狀。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。同時，使用藥物時務(wù)必遵醫(yī)囑。