孕產(chǎn)期間撒尿起泡沫，可通過及時(shí)檢查、調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、充足休息、合理用藥等方式保障母嬰健康。

1. 及時(shí)檢查：孕產(chǎn)期間撒尿起泡沫可能是正常生理現(xiàn)象，也可能是疾病所致，如妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病、腎臟疾病等。應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行尿常規(guī)、腎功能、血糖、血壓等檢查，明確病因。若尿常規(guī)中出現(xiàn)蛋白尿，可能提示腎臟有損傷；血糖過高可能是妊娠期糖尿病。通過檢查能準(zhǔn)確判斷身體狀況，以便采取針對(duì)性措施。

2. 調(diào)整飲食：若檢查發(fā)現(xiàn)有妊娠期糖尿病，需控制碳水化合物攝入，增加膳食纖維攝入，如多吃蔬菜、全谷物等；若有腎臟疾病，要控制蛋白質(zhì)攝入量，選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、蛋類等。同時(shí)，要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，避免高鹽、高脂、高糖食物，減少腎臟負(fù)擔(dān)。

3. 適度運(yùn)動(dòng)：在身體允許的情況下，進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等。適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)體質(zhì)，控制體重，改善血糖和血壓水平，對(duì)母嬰健康有益。但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，避免過度勞累。

4. 充足休息：保證充足的睡眠和休息時(shí)間，避免熬夜和過度勞累。良好的休息有助于身體恢復(fù)和調(diào)整，減輕腎臟負(fù)擔(dān)，對(duì)維持身體正常代謝和內(nèi)分泌功能有重要作用。

5. 合理用藥：如果檢查確診為某種疾病需要用藥治療，必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。如妊娠期高血壓疾病可能會(huì)使用硝苯地平、拉貝洛爾等藥物控制血壓；妊娠期糖尿病可能會(huì)使用胰島素控制血糖；腎臟疾病可能會(huì)使用黃葵膠囊、百令膠囊、腎炎康復(fù)片等藥物改善腎臟功能。但用藥必須謹(jǐn)慎，避免藥物對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。

孕產(chǎn)期間撒尿起泡沫可能是多種因素引起的，為保障母嬰健康，需及時(shí)檢查明確病因，通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、充足休息等方式進(jìn)行生活調(diào)理，必要時(shí)合理用藥。在整個(gè)過程中，要密切關(guān)注自身身體狀況和胎兒發(fā)育情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。