家人關懷吃緊急避孕藥宮外孕患者，可從心理安撫、生活照料、飲食調理、病情監(jiān)測、康復指導等方面入手。

1. 心理安撫：宮外孕患者往往承受著巨大的心理壓力，擔心手術風險、生育能力受影響等。家人要給予患者充分的理解和關心，耐心傾聽患者的擔憂和恐懼，用溫和、鼓勵的語言安慰患者，幫助其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。例如，在患者情緒低落時，與患者一起回憶以往的美好經歷，讓患者感受到溫暖和支持。

2. 生活照料：術后患者身體較為虛弱，需要充足的休息。家人要為患者創(chuàng)造安靜、舒適的休息環(huán)境，保證患者有良好的睡眠。協助患者進行日常活動，如洗漱、穿衣等，避免患者過度勞累。同時，注意患者的個人衛(wèi)生，保持傷口清潔干燥，防止感染。

3. 飲食調理：合理的飲食有助于患者身體恢復。家人可為患者準備富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉、新鮮蔬菜和水果等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重腸胃負擔。例如，早餐可以為患者準備一杯牛奶、一個雞蛋和一份蔬菜沙拉；午餐和晚餐可適當增加魚肉、雞肉等優(yōu)質蛋白質的攝入。

4. 病情監(jiān)測：密切關注患者的身體狀況，包括體溫、血壓、腹痛、陰道出血等情況。如果發(fā)現患者出現發(fā)熱、腹痛加劇、陰道出血量增多等異常情況，應及時就醫(yī)。同時，按照醫(yī)生的囑咐，提醒患者按時服藥和進行復查。

5. 康復指導：在患者身體逐漸恢復后，家人可鼓勵患者進行適當的運動，如散步、瑜伽等，以促進身體康復。但要注意運動強度和時間，避免過度運動。此外，還可以向患者科普宮外孕的相關知識，讓患者了解如何預防再次發(fā)生宮外孕，提高自我保健意識。

家人對吃緊急避孕藥宮外孕患者的關懷至關重要，通過心理安撫、生活照料、飲食調理、病情監(jiān)測和康復指導等多方面的努力，能夠幫助患者更好地應對疾病，促進身體和心理的恢復。在整個過程中，家人要始終保持耐心和細心，給予患者全方位的支持。