寶寶咳嗽是常見癥狀，可通過日常護理、飲食調(diào)節(jié)、環(huán)境改善、物理方法、藥物治療等緩解。日常護理要注意增減衣物，飲食可選擇潤肺食物，改善環(huán)境需保持空氣流通，物理方法有拍背等，藥物治療可選用止咳祛痰、抗感染、抗過敏等藥物。

1. 日常護理：寶寶身體調(diào)節(jié)能力較弱，要根據(jù)天氣變化及時增減衣物，避免著涼或過熱加重咳嗽。同時，保證寶寶有充足的休息，休息環(huán)境要安靜、舒適，利于身體恢復。

2. 飲食調(diào)節(jié)：可以給寶寶吃一些具有潤肺作用的食物，如梨、百合、銀耳等。梨能生津止渴、潤肺止咳，可將梨切塊煮水給寶寶喝；百合有潤肺止咳、清心安神的功效，可熬成百合粥；銀耳能滋陰潤肺，可做成銀耳羹。避免給寶寶吃辛辣、油膩、刺激性食物，這些食物可能會刺激呼吸道，加重咳嗽。

3. 環(huán)境改善：保持室內(nèi)空氣流通，定期開窗通風，降低室內(nèi)病原體的濃度?？梢允褂每諝饧訚衿?，將室內(nèi)濕度保持在 50% - 60%，濕潤的空氣有助于緩解寶寶呼吸道黏膜的干燥，減輕咳嗽癥狀。

4. 物理方法：家長可以給寶寶拍背，讓寶寶趴在大人腿上，呈弓背體位，用空心掌由下向上、由外向內(nèi)輕輕拍打?qū)殞毐巢浚@樣能促進痰液排出，緩解咳嗽。

5. 藥物治療：如果寶寶咳嗽有痰，可選用氨溴索、氨溴特羅等止咳祛痰藥物，幫助稀釋痰液，促進痰液排出。若咳嗽是由細菌感染引起，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢克肟等抗感染藥物。若是過敏引起的咳嗽，可使用氯雷他定、西替利嗪等抗過敏藥物。

寶寶咳嗽會讓家長心疼，通過日常護理、飲食調(diào)節(jié)、環(huán)境改善、物理方法和藥物治療等多種方式，能有效緩解寶寶咳嗽癥狀。但如果寶寶咳嗽持續(xù)不緩解、伴有發(fā)熱、呼吸急促等癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。