準確描述頭疼肚子疼病情，需說明癥狀起始時間、疼痛具體部位、疼痛性質、伴隨癥狀、病情發(fā)展變化等。

1. 癥狀起始時間：明確頭疼和肚子疼是何時開始的，是突然發(fā)作還是逐漸出現。例如，是早晨起床后就開始疼，還是在進食、運動、情緒激動等特定事件后才出現的。這有助于醫(yī)生判斷病情的急緩以及可能的誘因。

2. 疼痛具體部位：詳細指出頭疼是整個頭部疼，還是前額、太陽穴、后腦勺等特定部位疼；肚子疼是上腹部、中腹部、下腹部，還是左腹、右腹等位置。不同部位的疼痛可能對應不同的器官病變，如右上腹疼痛可能與肝臟、膽囊有關，臍周疼痛可能和小腸疾病相關。

3. 疼痛性質：描述疼痛是刺痛、脹痛、鈍痛、絞痛、搏動性疼痛等。刺痛可能提示神經受刺激，脹痛可能與器官腫大或氣體積聚有關，絞痛常見于空腔臟器痙攣。比如，膽結石發(fā)作時可能是右上腹的絞痛，偏頭痛則多為搏動性疼痛。

4. 伴隨癥狀：告知醫(yī)生是否伴有發(fā)熱、嘔吐、腹瀉、視力模糊、頭暈、心慌、皮疹等其他癥狀。伴有發(fā)熱可能提示感染性疾病，嘔吐腹瀉可能是胃腸道感染或食物中毒，視力模糊可能與顱內病變有關。這些伴隨癥狀能為醫(yī)生提供更多診斷線索。

5. 病情發(fā)展變化：說明疼痛是持續(xù)存在還是間歇性發(fā)作，疼痛程度是否有變化，是逐漸加重、減輕還是保持穩(wěn)定。如果疼痛在短時間內迅速加重，可能提示病情較為嚴重，需要緊急處理。

6. 既往病史：提供自己既往是否有類似頭疼或肚子疼的情況，是否患有其他疾病，如高血壓、糖尿病、胃炎、膽囊炎等。既往病史對于醫(yī)生判斷當前病情有重要參考價值，例如有高血壓病史的患者突然頭疼，可能需要警惕腦血管意外。

7. 近期用藥及飲食情況：告知醫(yī)生近期是否服用過藥物，包括非處方藥和保健品，以及近期的飲食情況，是否食用過不潔食物、生冷食物或特殊食物。某些藥物可能會引起頭疼或肚子疼等不良反應，飲食不當也可能導致胃腸道不適。

準確描述頭疼肚子疼的病情對于醫(yī)生做出正確診斷和制定合理治療方案至關重要。患者應盡可能詳細、準確地提供上述各方面信息，以便醫(yī)生能快速、準確地判斷病情，采取有效的治療措施。若病情嚴重或持續(xù)不緩解，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。