空調(diào)病的典型癥狀包括呼吸道不適、關(guān)節(jié)肌肉疼痛、皮膚干燥瘙癢、腸胃功能紊亂、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀等。

1. 呼吸道不適：長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境中，空調(diào)吹出的冷風(fēng)會(huì)使呼吸道局部溫度降低，導(dǎo)致呼吸道黏膜血管收縮，使呼吸道的抵抗力下降。細(xì)菌、病毒等病原體容易侵入呼吸道，引發(fā)咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致感冒、支氣管炎、肺炎等呼吸道疾病。例如，有些人在空調(diào)房待久了，會(huì)頻繁咳嗽，且痰液增多。

2. 關(guān)節(jié)肌肉疼痛：空調(diào)房間的溫度較低，會(huì)使關(guān)節(jié)周圍的血管收縮，血液循環(huán)不暢。尤其是對(duì)于本身有關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕等疾病的人，癥狀會(huì)更加明顯。長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)吹空調(diào)，還會(huì)導(dǎo)致肌肉僵硬、酸痛，常見(jiàn)于頸部、肩部、腰部和腿部等部位。比如，很多上班族在空調(diào)房久坐后，會(huì)感到頸部和肩部僵硬疼痛。

3. 皮膚干燥瘙癢：空調(diào)在制冷過(guò)程中會(huì)去除空氣中的水分，使室內(nèi)空氣變得干燥。皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在這樣的環(huán)境中，水分會(huì)大量流失，導(dǎo)致皮膚干燥、起皮、瘙癢。皮膚的屏障功能也會(huì)受到影響，容易出現(xiàn)過(guò)敏等問(wèn)題。一些人在空調(diào)房待幾天后，會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變得粗糙，甚至出現(xiàn)小紅疹。

4. 腸胃功能紊亂：空調(diào)的冷空氣會(huì)刺激胃腸道，使胃腸道血管收縮，血流量減少，影響胃腸道的正常蠕動(dòng)和消化功能。可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。特別是本身腸胃功能較弱的人，更容易受到影響。比如，有些人在空調(diào)房吃了冷飲后，會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉的情況。

5. 神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：空調(diào)環(huán)境中空氣不流通，加上低溫刺激，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力、注意力不集中等癥狀。長(zhǎng)期處于這種環(huán)境中，還可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱等問(wèn)題。例如，在空調(diào)房工作的人，有時(shí)會(huì)感到頭暈?zāi)X脹，工作效率下降。

空調(diào)病的這些典型癥狀會(huì)給身體帶來(lái)諸多不適，影響生活和工作質(zhì)量。在使用空調(diào)時(shí)，應(yīng)注意調(diào)節(jié)合適的溫度，避免溫度過(guò)低，同時(shí)要注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，保持空氣流通。如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整環(huán)境，并可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物緩解癥狀，如止咳糖漿、藿香正氣水、氯雷他定等。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診。