兒童發(fā)燒時(shí)，可采用開天門、推坎宮、清肺經(jīng)、清天河水這 4 種按摩手法來緩解癥狀。這些按摩手法具有一定的科學(xué)性和實(shí)用性，能在一定程度上幫助孩子降溫，減少打針的痛苦。

1. 開天門：開天門是一種常見的兒童按摩手法。其位置在兩眉中間至前發(fā)際成一直線。操作時(shí)，用兩拇指自下而上交替直推，力度要適中，頻率大約每分鐘 200 - 300 次，一般推 100 - 300 下。此手法具有疏風(fēng)解表、開竅醒腦、鎮(zhèn)靜安神等作用，對于兒童因外感風(fēng)邪引起的發(fā)燒有一定的緩解效果。當(dāng)孩子發(fā)燒伴有頭痛、頭暈等癥狀時(shí)，開天門能起到較好的調(diào)節(jié)作用。

2. 推坎宮：推坎宮的位置是自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線。按摩時(shí)，用兩拇指自眉心向眉梢做分推，同樣力度要輕柔均勻，頻率約每分鐘 200 - 300 次，推 100 - 300 下。推坎宮可以疏風(fēng)解表、醒腦明目、止頭痛。在孩子發(fā)燒時(shí)，若出現(xiàn)眼睛干澀、眼眶疼痛等情況，推坎宮能有效減輕這些不適癥狀，輔助降低體溫。

3. 清肺經(jīng)：肺經(jīng)位于無名指末節(jié)螺紋面。操作時(shí)，由指根向指尖方向直推為清肺經(jīng)，推 100 - 300 次，頻率每分鐘 200 - 300 次。肺主呼吸，外合皮毛，清肺經(jīng)能宣肺清熱、疏風(fēng)解表、止咳化痰。當(dāng)孩子因肺熱引起發(fā)燒，伴有咳嗽、氣喘等癥狀時(shí)，清肺經(jīng)可以起到清泄肺熱、通暢肺氣的作用，從而緩解發(fā)燒癥狀。

4. 清天河水：天河水位于前臂正中，自腕橫紋至肘橫紋成一直線。用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋，稱清天河水，推 100 - 500 次，頻率每分鐘 100 - 200 次。清天河水具有清熱解表、瀉火除煩的功效，對于小兒發(fā)熱，無論是外感發(fā)熱還是內(nèi)熱都有很好的療效。尤其是對于低熱，清天河水能較快地起到降溫作用。

5. 在進(jìn)行這些按摩手法時(shí)，需要注意按摩的力度要適中，避免過度用力傷害到孩子的皮膚和肌肉。同時(shí)，按摩前可以在孩子的皮膚上涂抹一些按摩油，以減少摩擦力。如果孩子發(fā)燒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不退，應(yīng)及時(shí)送往正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。此外，按摩手法只是一種輔助治療手段，不能替代藥物治療，必要時(shí)還是需要遵醫(yī)囑使用退燒藥，如對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。

兒童發(fā)燒時(shí)，開天門、推坎宮、清肺經(jīng)、清天河水這 4 種按摩手法能起到一定的緩解作用。但要正確運(yùn)用這些手法，注意力度和頻率。若發(fā)燒情況未改善或加重，需及時(shí)就醫(yī)。按摩結(jié)合適當(dāng)?shù)乃幬镏委?，能更好地幫助孩子恢?fù)健康。