中醫(yī)認(rèn)為，應(yīng)對(duì)干咳空響應(yīng)先進(jìn)行體質(zhì)辨識(shí)，再采取相應(yīng)措施?？蓮捏w質(zhì)類型判斷、中藥調(diào)理、食療輔助、穴位按摩、生活習(xí)慣調(diào)整等方面著手。

1. 體質(zhì)類型判斷：中醫(yī)體質(zhì)主要分為平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì)。干咳空響常見于陰虛質(zhì)和氣郁質(zhì)人群。陰虛質(zhì)者陰液虧少，機(jī)體失卻濡養(yǎng)，易出現(xiàn)干咳少痰、口燥咽干等癥狀；氣郁質(zhì)者氣機(jī)郁滯，情志不舒，也可能引發(fā)干咳空響。通過觀察自身癥狀，如是否有手足心熱、潮熱盜汗、情緒抑郁等，可初步判斷體質(zhì)類型。

2. 中藥調(diào)理：對(duì)于陰虛質(zhì)導(dǎo)致的干咳空響，可選用麥冬、沙參、百合等中藥材。麥冬能養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺清心；沙參有養(yǎng)陰清熱、益胃生津的功效；百合可潤(rùn)肺止咳、清心安神。氣郁質(zhì)者可選用柴胡、香附、佛手等中藥。柴胡能和解表里、疏肝解郁；香附可疏肝理氣、調(diào)經(jīng)止痛；佛手能疏肝理氣、和胃止痛。但使用中藥調(diào)理需遵醫(yī)囑。

3. 食療輔助：陰虛質(zhì)人群可多食用一些滋陰潤(rùn)燥的食物，如雪梨、銀耳、蜂蜜等。雪梨有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰的作用；銀耳能滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津；蜂蜜可補(bǔ)中潤(rùn)燥、止痛解毒。氣郁質(zhì)者可食用玫瑰花、茉莉花、柑橘等具有理氣解郁作用的食物。玫瑰花能行氣解郁、和血止痛；茉莉花可理氣開郁、辟穢和中；柑橘能理氣健脾、燥濕化痰。

4. 穴位按摩：按摩一些特定穴位也有助于緩解干咳空響。例如，按摩肺俞穴可調(diào)補(bǔ)肺氣、補(bǔ)虛清熱；按摩太淵穴能止咳化痰、通調(diào)血脈；按摩列缺穴可宣肺解表、通經(jīng)活絡(luò)。按摩時(shí)可用手指按壓穴位，力度適中，每次按摩10 - 15分鐘，每天可按摩2 - 3次。

5. 生活習(xí)慣調(diào)整：保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜，保證充足的睡眠，有利于身體的恢復(fù)和調(diào)養(yǎng)。注意室內(nèi)空氣濕度，可使用加濕器增加空氣濕度，緩解呼吸道干燥。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒，減少對(duì)呼吸道的刺激。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如太極拳、八段錦等，增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)氣機(jī)。

通過中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)，針對(duì)不同體質(zhì)類型采取中藥調(diào)理、食療輔助、穴位按摩以及生活習(xí)慣調(diào)整等措施，可有效應(yīng)對(duì)干咳空響。但每個(gè)人的體質(zhì)和病情不同，若干咳癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。