體質(zhì)虛弱者、免疫力低下者、心血管疾病患者、腦力勞動(dòng)者、疲勞綜合征人群等不吃高麗參健康風(fēng)險(xiǎn)大增。

1. 體質(zhì)虛弱者：體質(zhì)虛弱的人往往正氣不足，身體的各項(xiàng)機(jī)能相對(duì)較弱。高麗參具有大補(bǔ)元?dú)獾墓π?，能夠補(bǔ)充人體的正氣，增強(qiáng)身體的抵抗力。對(duì)于久病初愈、產(chǎn)后身體虛弱等人群，適當(dāng)食用高麗參可以促進(jìn)身體的恢復(fù)，改善虛弱的狀態(tài)。若不吃高麗參，可能會(huì)導(dǎo)致身體恢復(fù)緩慢，容易受到外界邪氣的侵襲，引發(fā)各種疾病。

2. 免疫力低下者：免疫力是人體抵抗疾病的重要防線。免疫力低下的人容易頻繁生病，如感冒、流感等。高麗參中含有人參皂苷等多種活性成分，這些成分可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活性，提高機(jī)體的免疫功能。如果免疫力低下者不吃高麗參，免疫系統(tǒng)得不到有效的調(diào)節(jié)和增強(qiáng)，患病的幾率會(huì)明顯增加，且患病后恢復(fù)時(shí)間也會(huì)延長(zhǎng)。

3. 心血管疾病患者：心血管疾病是一類嚴(yán)重威脅健康的疾病，如冠心病、高血壓等。高麗參具有擴(kuò)張血管、降低血液黏稠度、改善血液循環(huán)等作用。它可以幫助降低血壓、血脂，減少心血管疾病的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。心血管疾病患者若不吃高麗參，血管彈性可能難以維持，血液黏稠度可能升高，從而加重病情，增加心肌梗死、腦卒中等嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生幾率。

4. 腦力勞動(dòng)者：腦力勞動(dòng)者長(zhǎng)期處于高強(qiáng)度的思維活動(dòng)中，容易出現(xiàn)大腦疲勞、記憶力減退等問(wèn)題。高麗參能夠興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，提高腦力活動(dòng)的效率，增強(qiáng)記憶力和注意力。不吃高麗參，腦力勞動(dòng)者可能會(huì)出現(xiàn)精神萎靡、工作效率低下等情況，長(zhǎng)期如此還可能影響大腦的健康，增加神經(jīng)衰弱等疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

5. 疲勞綜合征人群：疲勞綜合征表現(xiàn)為長(zhǎng)期的身體疲勞、乏力、精神不振等。高麗參具有抗疲勞的作用，能夠提高身體的耐力和應(yīng)激能力。疲勞綜合征人群若不吃高麗參，身體的疲勞狀態(tài)難以得到有效緩解，可能會(huì)進(jìn)一步發(fā)展為慢性疲勞綜合征，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量和工作效率。

高麗參對(duì)于體質(zhì)虛弱者、免疫力低下者、心血管疾病患者、腦力勞動(dòng)者、疲勞綜合征人群等具有重要的保健作用。這些人群若不吃高麗參，可能會(huì)面臨健康風(fēng)險(xiǎn)的增加。但需要注意的是，食用高麗參應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康狀況適量進(jìn)行，并且最好在醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。