社區(qū)可通過知識科普、飲食指導、藥物推薦、心理關懷、定期隨訪等方式，幫助做完胃鏡喉嚨痛的患者康復。

1. 知識科普：社區(qū)可組織開展健康講座或發(fā)放宣傳資料，向做完胃鏡喉嚨痛的患者普及相關知識。告知患者喉嚨痛是胃鏡檢查后常見的現(xiàn)象，主要是因為胃鏡在通過咽喉部時，對局部黏膜產(chǎn)生摩擦、刺激，導致黏膜出現(xiàn)輕微損傷、水腫，一般在1 - 3天內(nèi)會逐漸緩解，讓患者了解病情，避免不必要的擔憂。

2. 飲食指導：建議患者在喉嚨痛期間選擇清淡、易消化的食物。如小米粥，富含碳水化合物，能為身體提供能量，且質(zhì)地柔軟，不會對喉嚨造成刺激；雞蛋羹，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于受損黏膜的修復；軟面條，容易吞咽，減輕喉嚨負擔。避免食用辛辣、油膩、過燙、過硬的食物，這些食物可能會加重喉嚨的疼痛和損傷。

3. 藥物推薦：社區(qū)醫(yī)生可根據(jù)患者的具體情況，推薦一些有助于緩解喉嚨痛的藥物。如西瓜霜含片，具有清熱解毒、消腫止痛的功效；草珊瑚含片，能疏風清熱、消腫止痛、清利咽喉；西地碘含片，可用于慢性咽喉炎等疾病，有殺菌、抗炎的作用。但需提示患者遵醫(yī)囑使用藥物。

4. 心理關懷：做完胃鏡后喉嚨痛可能會給患者帶來不適和焦慮情緒。社區(qū)工作人員可以與患者進行溝通交流，傾聽他們的感受和擔憂，給予安慰和鼓勵，讓患者保持積極樂觀的心態(tài)，增強戰(zhàn)勝疼痛的信心，良好的心理狀態(tài)有助于身體的恢復。

5. 定期隨訪：社區(qū)醫(yī)護人員定期對患者進行隨訪，了解患者喉嚨痛的緩解情況。詢問患者疼痛是否減輕、飲食和睡眠是否正常等。如果患者喉嚨痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，及時建議患者前往正規(guī)醫(yī)院就診，以便進一步檢查和治療。

社區(qū)在幫助做完胃鏡喉嚨痛的患者康復過程中起著重要作用。通過知識科普、飲食指導、藥物推薦、心理關懷和定期隨訪等多方面的支持，可以有效緩解患者的喉嚨痛癥狀，促進患者的康復。同時，社區(qū)應持續(xù)關注患者的健康狀況，為患者提供更全面、優(yōu)質(zhì)的服務。