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老年抑郁癥的成因與防治,你不可不知!

2025-08-10 09:14:35      家庭醫(yī)生在線

老年抑郁癥成因包括生理變化、心理因素、社會(huì)環(huán)境、慢性疾病、藥物副作用等。

1. 生理變化:隨著年齡增長(zhǎng),老年人身體機(jī)能衰退,大腦神經(jīng)遞質(zhì)如五羥色胺、多巴胺等分泌減少,影響情緒調(diào)節(jié),增加抑郁癥發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

2. 心理因素:老年人可能面臨退休、親友離世等生活事件,易產(chǎn)生無(wú)用感、孤獨(dú)感和失落感,長(zhǎng)期負(fù)面情緒積累易引發(fā)抑郁癥。

3. 社會(huì)環(huán)境:社會(huì)角色轉(zhuǎn)變,社交圈子縮小,與外界交流減少,缺乏情感支持,使老年人心理壓力增大,進(jìn)而誘發(fā)抑郁癥。

4. 慢性疾病:老年人?;级喾N慢性疾病,如心血管疾病、糖尿病、關(guān)節(jié)炎等,疾病帶來(lái)的痛苦和不便,以及對(duì)健康的擔(dān)憂,會(huì)導(dǎo)致心理負(fù)擔(dān)加重,引發(fā)抑郁情緒。

5. 藥物副作用:部分老年人因治療其他疾病需長(zhǎng)期服藥,某些藥物如降壓藥、抗帕金森病藥等可能有副作用,影響神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致抑郁癥狀。

針對(duì)老年抑郁癥的防治,可采取以下措施。在預(yù)防方面,鼓勵(lì)老年人保持規(guī)律生活,適度運(yùn)動(dòng),如散步、太極拳等,有助于增強(qiáng)體質(zhì)和調(diào)節(jié)情緒。豐富精神生活,培養(yǎng)興趣愛(ài)好,如繪畫、書法、下棋等,增加社交活動(dòng),保持良好心態(tài)。家人應(yīng)給予更多關(guān)心和陪伴,定期溝通交流,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并化解老年人的心理問(wèn)題。在治療方面,心理治療是重要手段,如支持性心理治療、認(rèn)知行為療法等,幫助老年人改變負(fù)面思維和行為模式。藥物治療可選用抗抑郁藥,如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等,但用藥需遵醫(yī)囑。物理治療如重復(fù)經(jīng)顱磁刺激等也有一定療效。

老年抑郁癥成因復(fù)雜,涉及生理、心理、社會(huì)等多方面因素。通過(guò)采取有效的預(yù)防措施,如保持健康生活方式、豐富精神世界、加強(qiáng)家庭關(guān)懷等,可降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于已患病的老年人,綜合運(yùn)用心理治療、藥物治療和物理治療等方法,能有效改善癥狀,提高生活質(zhì)量。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )

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