嬰幼兒鼻塞會讓其呼吸不暢、睡眠不安等，緩解嬰幼兒鼻塞可通過使用生理鹽水滴鼻、熱敷鼻翼、按摩穴位、使用藥物等方法。

1. 使用生理鹽水滴鼻：生理鹽水可濕潤鼻腔，稀釋黏稠的分泌物，使其更容易排出。將適量的生理鹽水滴入嬰幼兒每個鼻孔，一般每側(cè)2 - 3滴，然后輕輕按壓鼻翼，幫助分泌物排出。常見的生理鹽水有0.9%氯化鈉溶液等。

2. 熱敷鼻翼：用溫熱的毛巾敷在嬰幼兒的鼻翼兩側(cè)，注意溫度不要過高，以免燙傷嬰幼兒皮膚。熱敷可促進局部血液循環(huán)，減輕鼻黏膜充血，從而緩解鼻塞。每次熱敷時間約5 - 10分鐘，可重復進行。

3. 按摩穴位：可以按摩嬰幼兒鼻翼兩側(cè)的迎香穴，用手指輕輕按揉，力度要適中，每次按揉1 - 2分鐘，每天可進行多次。按摩迎香穴能起到通竅的作用，有助于緩解鼻塞癥狀。

4. 使用藥物：如果鼻塞是由感冒等疾病引起，且癥狀較嚴重，可在醫(yī)生指導下使用藥物治療。如小兒氨酚黃那敏顆粒，可緩解感冒引起的鼻塞、流涕等癥狀；鹽酸麻黃堿滴鼻液，能減輕鼻黏膜充血，緩解鼻塞，但使用時間不宜過長；氯雷他定糖漿，對于因過敏引起的鼻塞有一定療效。使用藥物時務(wù)必遵醫(yī)囑。

5. 調(diào)整室內(nèi)環(huán)境：保持室內(nèi)空氣濕潤，可使用加濕器增加空氣濕度，一般濕度保持在50% - 60%為宜。同時，要經(jīng)常開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮，減少空氣中的灰塵和過敏原，有助于緩解嬰幼兒鼻塞。

6. 清理鼻腔分泌物：如果鼻腔內(nèi)有可見的分泌物，可使用嬰兒專用的吸鼻器將其吸出。操作時要輕柔，避免損傷嬰幼兒的鼻腔黏膜。

嬰幼兒鼻塞會給其帶來不適，家長可采用上述多種方法來緩解。在處理過程中，要密切觀察嬰幼兒的癥狀變化。如果鼻塞癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、咳嗽、呼吸急促等其他異常癥狀，應(yīng)及時帶嬰幼兒到正規(guī)醫(yī)院就診，以明確病因并進行針對性治療。