心電圖是常用檢查手段，能反映心臟電活動情況。了解心電圖正常值，需關注心率、P波、PR間期、QRS波群、ST段與T波等指標，有助于及時發(fā)現(xiàn)心臟異常，呵護家人健康。

1. 心率：正常心率范圍在60 - 100次/分鐘。低于60次/分鐘為心動過緩，可能由運動員心臟、甲狀腺功能減退、服用某些藥物等引起；高于100次/分鐘為心動過速，可能與運動、情緒激動、發(fā)熱、貧血、甲亢等因素有關。持續(xù)的心動過緩或心動過速都可能影響心臟功能，需要進一步檢查明確原因。

2. P波：P波代表心房除極。正常P波在Ⅰ、Ⅱ、aVF、V4 - V6導聯(lián)直立，aVR導聯(lián)倒置。P波時限一般小于0.12秒，振幅在肢體導聯(lián)小于0.25mV，胸導聯(lián)小于0.2mV。P波異?？赡芴崾拘姆糠蚀?、心房梗死、房內傳導阻滯等情況。

3. PR間期：PR間期是指從P波起點至QRS波群起點的時間，反映心房開始除極至心室開始除極的時間。正常PR間期在0.12 - 0.20秒。PR間期延長可能見于房室傳導阻滯，PR間期縮短可能與預激綜合征等有關。

4. QRS波群：QRS波群代表心室除極。正常QRS波群時限一般在0.06 - 0.10秒。QRS波群形態(tài)和振幅在不同導聯(lián)有一定特征。QRS波群增寬可能提示心室肥大、束支傳導阻滯、室性心律失常等。

5. ST段與T波：ST段是指QRS波群終點至T波起點的線段，T波代表心室復極。ST段正常應與基線平齊，可輕度上抬或下移，但上抬在V1 - V2導聯(lián)不超過0.3mV，V3導聯(lián)不超過0.5mV，V4 - V6及肢體導聯(lián)不超過0.1mV；下移不超過0.05mV。T波方向大多與QRS波群主波方向一致。ST段抬高或壓低、T波高聳或倒置等異常改變，可能提示心肌缺血、心肌梗死、心肌病等心臟疾病。

了解心電圖的各項正常值指標，能幫助家人及時發(fā)現(xiàn)潛在的心臟問題。當心電圖出現(xiàn)異常時，應及時就醫(yī)，進行進一步的檢查和診斷。定期體檢并關注心電圖變化，是呵護家人心臟健康的重要方式，體現(xiàn)了家庭關懷的溫暖與責任。