孕婦尿道感染可通過增加水分攝入、注意個人衛(wèi)生、合理使用藥物等方法緩解。增加水分攝入可促進排尿，沖刷尿道；注意個人衛(wèi)生能減少細菌滋生；合理使用藥物可有效控制感染。

1. 增加水分攝入：多喝水能夠增加尿量，通過頻繁排尿可以對尿道起到?jīng)_刷作用，減少細菌在尿道內停留和繁殖的機會。建議孕婦每天飲用適量的白開水，保證充足的水分供應。一般來說，每天的飲水量可維持在1500 - 2000毫升左右。除了白開水，也可以適當飲用一些具有利尿作用的飲品，如冬瓜湯、綠豆湯等。

2. 注意個人衛(wèi)生：保持外陰清潔是預防和緩解尿道感染的重要措施。孕婦應每天用溫水清洗外陰，勤換內褲，選擇棉質、透氣性好的內褲。在擦拭外陰時，要注意從前往后擦，避免將肛門處的細菌帶到尿道。同時，在性生活前后也需要注意清洗，減少細菌感染的風險。此外，孕婦在使用公共衛(wèi)生間時，盡量避免使用坐便器，可使用一次性馬桶墊，降低感染幾率。

3. 合理使用藥物：當孕婦尿道感染癥狀較為嚴重時，需要在醫(yī)生的指導下合理使用藥物進行治療。常用的藥物有阿莫西林、頭孢呋辛、呋喃妥因等。這些藥物對胎兒的影響相對較小，但孕婦切不可自行用藥，必須嚴格遵醫(yī)囑。在用藥期間，孕婦要密切關注自身癥狀的變化，如癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)加重的情況，應及時就醫(yī)。

4. 調整飲食結構：孕婦在尿道感染期間，飲食要盡量清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，這些食物可能會加重尿道的刺激癥狀。可以多吃一些富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、檸檬、草莓、菠菜等，維生素C具有抗氧化作用，有助于增強身體免疫力，促進病情恢復。

5. 適當運動：孕婦可以進行一些適當?shù)倪\動，如散步、孕婦瑜伽等。適當?shù)倪\動能夠促進血液循環(huán)，增強身體的抵抗力，對緩解尿道感染也有一定的幫助。但要注意運動強度和時間，避免過度勞累。

孕婦尿道感染是一種常見的孕期問題，通過增加水分攝入、注意個人衛(wèi)生、合理使用藥物、調整飲食結構和適當運動等方法，可以有效緩解癥狀。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，孕婦應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情，影響自身和胎兒的健康。