判斷囊胚是否著床，可通過觀察癥狀、檢測血液、進行超聲檢查、關(guān)注基礎(chǔ)體溫變化、留意陰道分泌物情況等。

1. 觀察癥狀：囊胚著床后，部分人可能會出現(xiàn)一些身體上的變化。比如輕微的腹痛，類似月經(jīng)來潮前的隱痛，這是由于囊胚植入子宮內(nèi)膜時對子宮造成刺激引起的。還有可能出現(xiàn)少量的陰道出血，通常為淡粉色或褐色，這是著床期的正常生理現(xiàn)象。另外，可能會感到乳房變得柔軟、脹痛，乳頭也可能更加敏感，這是體內(nèi)激素水平變化導(dǎo)致的。

2. 檢測血液：通過檢測血液中的人絨毛膜促性腺激素（hCG）水平是判斷囊胚著床較為準(zhǔn)確的方法。一般在囊胚移植后的 10 - 14 天左右進行檢測。如果血液中 hCG 水平升高，且呈現(xiàn)隔天翻倍增長的趨勢，那么很有可能囊胚已經(jīng)著床。臨床上常用的檢測指標(biāo)還有孕酮，孕酮水平的穩(wěn)定升高也有助于判斷著床情況。

3. 進行超聲檢查：超聲檢查可以直觀地看到子宮內(nèi)的情況。通常在囊胚移植后的 2 - 3 周左右進行陰道超聲檢查。如果在子宮內(nèi)發(fā)現(xiàn)妊娠囊、胎芽及原始心管搏動，就可以確定囊胚已經(jīng)成功著床并正常發(fā)育。超聲檢查還可以排除宮外孕等異常情況。

4. 關(guān)注基礎(chǔ)體溫變化：基礎(chǔ)體溫是指人體在經(jīng)過較長時間睡眠后，尚未進行任何活動之前所測量到的體溫。在囊胚移植后，每天早晨醒來后立即測量基礎(chǔ)體溫并記錄。如果基礎(chǔ)體溫持續(xù)升高超過 18 天，那么很可能囊胚已經(jīng)著床。這是因為著床后體內(nèi)孕激素水平升高，會使基礎(chǔ)體溫升高。

5. 留意陰道分泌物情況：囊胚著床后，陰道分泌物可能會發(fā)生一些變化。分泌物可能會增多，變得更加黏稠，這是由于體內(nèi)激素水平改變，導(dǎo)致宮頸和陰道的分泌物增多。但如果分泌物出現(xiàn)異味、顏色異常（如黃色、綠色等）或伴有瘙癢等癥狀，可能是出現(xiàn)了感染，需要及時就醫(yī)。

判斷囊胚是否著床可以綜合運用觀察癥狀、檢測血液、超聲檢查、關(guān)注基礎(chǔ)體溫變化和留意陰道分泌物情況等方法。這些方法各有特點，相互補充。但需要注意的是，每個人的身體反應(yīng)可能不同，不能僅憑單一的癥狀或檢查結(jié)果就確定囊胚是否著床。如果對囊胚著床情況有疑問，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的生殖健康科就診，在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進行判斷。