對(duì)于空腹血糖7.2的患者，家庭護(hù)理要點(diǎn)包括飲食管理、運(yùn)動(dòng)安排、血糖監(jiān)測(cè)、藥物管理、心理關(guān)懷等。

1. 飲食管理：控制總熱量攝入，根據(jù)患者的體重、活動(dòng)量等計(jì)算每日所需熱量。合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例，增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、全谷物等?？刂铺欠趾望}分的攝入，避免食用高糖、高鹽的食物，如糖果、咸菜等。定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，可少食多餐。

2. 運(yùn)動(dòng)安排：根據(jù)患者的身體狀況和興趣選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、游泳等。每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，也可結(jié)合力量訓(xùn)練，如舉重、俯臥撐等。運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，避免過度勞累，運(yùn)動(dòng)前要做好熱身準(zhǔn)備，運(yùn)動(dòng)后要進(jìn)行放松活動(dòng)。注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間，最好在飯后1-2小時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，避免空腹運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致低血糖。

3. 血糖監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)空腹血糖和餐后血糖，了解血糖的變化情況?？梢允褂眉矣醚莾x進(jìn)行自我監(jiān)測(cè)，記錄血糖值，以便醫(yī)生調(diào)整治療方案。如果血糖波動(dòng)較大或出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

4. 藥物管理：了解患者所使用的降糖藥物的名稱、作用、用法、注意事項(xiàng)等。督促患者按時(shí)按量服藥，不要自行增減藥量或停藥。如果患者出現(xiàn)漏服藥物的情況，應(yīng)根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的措施，如及時(shí)補(bǔ)服或在下次服藥時(shí)調(diào)整劑量。同時(shí)，要注意觀察藥物的不良反應(yīng)，如低血糖、胃腸道不適等，如有異常應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生。

5. 心理關(guān)懷：糖尿病是一種慢性疾病，患者可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒。家人要給予患者足夠的關(guān)心和支持，幫助患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。鼓勵(lì)患者積極參與社交活動(dòng)，豐富生活內(nèi)容，緩解心理壓力。

6. 足部護(hù)理：糖尿病患者容易出現(xiàn)足部并發(fā)癥，家人要幫助患者做好足部護(hù)理。每天檢查足部皮膚有無破損、水泡、紅腫等情況，保持足部清潔干燥。選擇合適的鞋子和襪子，避免足部受到擠壓和摩擦。如果足部出現(xiàn)問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

7. 定期體檢：定期帶患者到醫(yī)院進(jìn)行全面體檢，包括血糖、糖化血紅蛋白、肝腎功能、血脂、眼底等檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理糖尿病的并發(fā)癥。

對(duì)于空腹血糖7.2的患者，家庭護(hù)理至關(guān)重要。通過合理的飲食管理、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)安排、定期的血糖監(jiān)測(cè)、正確的藥物管理、貼心的心理關(guān)懷以及細(xì)致的足部護(hù)理和定期體檢等措施，可以幫助患者控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。家人在護(hù)理過程中要密切關(guān)注患者的身體狀況和心理變化，及時(shí)與醫(yī)生溝通，為患者提供全方位的支持和照顧。