流感會(huì)引發(fā)發(fā)熱、咳嗽、鼻塞等癥狀，打亂睡眠?？删徑獍Y狀助眠且促進(jìn)恢復(fù)的藥物有對(duì)乙酰氨基酚、右美沙芬、偽麻黃堿、氯苯那敏、連花清瘟膠囊等。

1. 對(duì)乙酰氨基酚：流感常伴有發(fā)熱癥狀，發(fā)熱會(huì)導(dǎo)致身體不適，進(jìn)而影響睡眠。對(duì)乙酰氨基酚是常用的解熱鎮(zhèn)痛藥，通過(guò)抑制下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞前列腺素的合成及釋放，而產(chǎn)生周圍血管擴(kuò)張，引起出汗以達(dá)到解熱作用，同時(shí)能抑制PGE1、緩激肽和組胺等的作用，提高痛閾而產(chǎn)生鎮(zhèn)痛效果，可有效降低體溫，減輕身體因發(fā)熱帶來(lái)的不適，從而改善睡眠。

2. 右美沙芬：咳嗽是流感常見(jiàn)癥狀之一，頻繁咳嗽會(huì)嚴(yán)重干擾睡眠。右美沙芬為中樞性鎮(zhèn)咳藥，主要抑制延腦的咳嗽中樞而發(fā)揮作用，能有效緩解咳嗽癥狀，減少因咳嗽導(dǎo)致的睡眠中斷，幫助患者更好地入睡和保持睡眠狀態(tài)。

3. 偽麻黃堿：流感時(shí)鼻腔黏膜充血、水腫，導(dǎo)致鼻塞，影響呼吸，進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量。偽麻黃堿具有選擇性地收縮上呼吸道毛細(xì)血管，消除鼻咽部黏膜充血、腫脹，減輕鼻塞癥狀的作用，使呼吸更通暢，有助于改善睡眠。

4. 氯苯那敏：部分患者在流感期間會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕等過(guò)敏樣癥狀，這些癥狀也會(huì)影響睡眠。氯苯那敏為抗組胺藥，能競(jìng)爭(zhēng)性阻斷H1受體而產(chǎn)生抗過(guò)敏作用，同時(shí)還可消除或減輕鼻塞、打噴嚏、流鼻涕以及各種過(guò)敏癥狀，并具有鎮(zhèn)靜作用，可幫助患者緩解不適，促進(jìn)睡眠。

5. 連花清瘟膠囊：這是一種中成藥，具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效。從中醫(yī)角度看，流感多屬熱毒襲肺證，連花清瘟膠囊可以針對(duì)流感的病因病機(jī)進(jìn)行治療，緩解發(fā)熱、肌肉酸痛、咳嗽等多種癥狀，整體改善患者的身體狀況，從而有利于睡眠的恢復(fù)。

睡眠被流感打亂后，合理使用藥物有助于緩解流感癥狀，改善睡眠，促進(jìn)身體恢復(fù)。但藥物的使用需謹(jǐn)慎，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。若流感癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。