眼睛激光術(shù)后疼痛難忍可通過藥物治療、物理護(hù)理、生活調(diào)整等方式緩解，藥物治療包括使用非甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素類藥物、人工淚液等，物理護(hù)理有冷敷、保證充足休息等，生活調(diào)整涉及避免用眼過度、保持眼部清潔、調(diào)整飲食等。

1. 藥物治療：非甾體抗炎藥可減輕眼部炎癥和疼痛，如雙氯芬酸鈉、普拉洛芬等；糖皮質(zhì)激素類藥物能抑制炎癥反應(yīng)，緩解疼痛和水腫，例如氟米龍、醋酸潑尼松龍等；人工淚液可滋潤眼睛，緩解干澀和疼痛，常用的有玻璃酸鈉、羧甲基纖維素鈉等。使用藥物時需遵醫(yī)囑。

2. 物理護(hù)理：術(shù)后可適當(dāng)進(jìn)行冷敷，用冷毛巾或冰袋敷在眼部周圍，每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次，能收縮血管，減輕腫脹和疼痛。同時，要保證充足的休息，讓眼睛得到充分的恢復(fù)，避免熬夜和過度勞累。

3. 避免用眼過度：術(shù)后應(yīng)減少使用電子設(shè)備的時間，如手機(jī)、電腦、電視等。連續(xù)用眼時間不宜過長，每用眼30 - 40分鐘，應(yīng)休息5 - 10分鐘，可以眺望遠(yuǎn)處或閉目養(yǎng)神。

4. 保持眼部清潔：注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼睛，防止細(xì)菌感染。洗臉時要避免水進(jìn)入眼睛，可使用醫(yī)生推薦的眼部清潔產(chǎn)品。

5. 調(diào)整飲食：多吃富含維生素A、C、E和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓、菠菜等，這些營養(yǎng)素有助于促進(jìn)眼部恢復(fù)，減輕疼痛。同時，要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重眼部不適。

眼睛激光術(shù)后疼痛是常見的現(xiàn)象，通過藥物治療、物理護(hù)理和生活調(diào)整等方法，可以有效緩解疼痛，促進(jìn)眼部恢復(fù)。但如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，以便明確原因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。