五個月寶寶缺鈣常見表現(xiàn)有睡眠問題、多汗、骨骼發(fā)育異常、情緒異常、出牙遲緩等。

1. 睡眠問題：缺鈣會使寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高，導(dǎo)致睡眠不安穩(wěn)。寶寶可能會頻繁夜醒，入睡困難，在睡眠中容易驚醒，且睡眠時常常會出現(xiàn)身體扭動、搖頭等動作。這不僅影響寶寶自身的休息和生長發(fā)育，也會讓家長十分困擾。

2. 多汗：缺鈣的寶寶往往會出現(xiàn)多汗的情況，即使在溫度適宜、沒有過多活動的情況下，也會大量出汗。尤其是在入睡后，頭部出汗更為明顯，汗水會浸濕枕頭。這是因為鈣參與了人體的神經(jīng)調(diào)節(jié)和汗腺分泌調(diào)節(jié)，缺鈣時這種調(diào)節(jié)功能會受到影響。

3. 骨骼發(fā)育異常：五個月的寶寶正處于骨骼快速發(fā)育階段，缺鈣可能會導(dǎo)致骨骼發(fā)育異常。例如，寶寶可能會出現(xiàn)顱骨軟化，用手按壓寶寶的頭部時，會感覺像按在乒乓球上一樣有彈性。此外，還可能出現(xiàn)肋骨外翻的情況，即肋骨下緣向外翻起。

4. 情緒異常：缺鈣會影響寶寶的情緒，使其變得煩躁不安、愛哭鬧。寶寶可能會比平時更加敏感，對周圍的環(huán)境變化反應(yīng)過度，常常表現(xiàn)出不高興、容易發(fā)脾氣等。這是因為鈣對神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定起著重要作用，缺鈣會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂。

5. 出牙遲緩：正常情況下，寶寶在4 - 10個月開始出牙。如果寶寶缺鈣，可能會出現(xiàn)出牙遲緩的現(xiàn)象，超過10個月仍未出牙。牙齒的生長需要足夠的鈣，如果鈣攝入不足，牙齒的萌出就會受到影響。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有上述缺鈣表現(xiàn)時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。同時，要注意補(bǔ)充維生素D，以促進(jìn)鈣的吸收，常見的維生素D制劑有維生素D2、維生素D3等。此外，還可以讓寶寶適當(dāng)曬太陽，陽光中的紫外線能促進(jìn)皮膚合成維生素D。但需注意，補(bǔ)充鈣劑和維生素D都要遵醫(yī)囑。

五個月寶寶缺鈣會有多種表現(xiàn)，睡眠問題、多汗、骨骼發(fā)育異常、情緒異常和出牙遲緩等都是常見的癥狀。家長要密切關(guān)注寶寶的身體狀況，一旦發(fā)現(xiàn)有缺鈣的跡象，應(yīng)及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理的補(bǔ)充和治療，以保障寶寶健康成長。