兒童太陽穴起痘可通過清潔皮膚、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、合理用藥、及時就醫(yī)等方式處理。

1. 清潔皮膚：兒童皮膚油脂分泌旺盛，若不及時清潔，易堵塞毛孔長痘。需用溫和的兒童專用潔面產(chǎn)品，早晚各清潔一次面部，清除皮膚表面的油脂、灰塵和細菌，保持皮膚清潔。但要注意避免過度清潔，以免損傷皮膚屏障。

2. 調(diào)整飲食：飲食對皮膚狀況影響較大。應(yīng)讓兒童多吃新鮮蔬菜、水果，如蘋果、香蕉、菠菜等，補充維生素和膳食纖維，促進腸道蠕動，減少毒素堆積。減少辛辣、油膩、甜食的攝入，如辣椒、油炸食品、蛋糕等，這些食物可能刺激皮脂腺分泌更多油脂，加重痘痘情況。

3. 規(guī)律作息：長期熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進而影響皮膚狀態(tài)。要保證兒童充足的睡眠，每天早睡早起，養(yǎng)成良好的作息習慣。一般來說，學(xué)齡前兒童每天應(yīng)保證10 - 13小時的睡眠時間，學(xué)齡兒童應(yīng)保證9 - 11小時的睡眠時間。

4. 合理用藥：若痘痘情況較嚴重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。如維A酸乳膏，能調(diào)節(jié)毛囊角化、減少皮脂分泌；過氧苯甲酰凝膠，具有殺菌、抗炎作用；夫西地酸乳膏，可用于治療細菌感染引起的痘痘。但使用藥物時必須嚴格遵醫(yī)囑。

5. 及時就醫(yī)：若痘痘持續(xù)不消退、出現(xiàn)紅腫疼痛加劇、伴有發(fā)熱等癥狀，可能是出現(xiàn)了感染或其他皮膚疾病，應(yīng)及時帶兒童到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診，進行詳細檢查，以明確病因，采取針對性的治療措施。

兒童太陽穴起痘是常見現(xiàn)象，家長不必過于驚慌。通過清潔皮膚、調(diào)整飲食、規(guī)律作息等日常護理方法，可在一定程度上改善痘痘情況。若痘痘問題嚴重，需合理使用藥物，并及時就醫(yī)。只要家長細心護理，關(guān)注兒童皮膚健康，就能幫助兒童解決太陽穴起痘的問題。