中醫(yī)教你辨體質(zhì),遠離嘴邊痘痘困擾
嘴邊痘痘的產(chǎn)生與多種體質(zhì)因素相關,如濕熱體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、肝郁氣滯體質(zhì)、脾胃虛弱體質(zhì)、痰濕體質(zhì)等。
1. 濕熱體質(zhì):濕熱體質(zhì)的人,體內(nèi)濕氣與熱氣交織。常表現(xiàn)為面部油膩、口苦口干、舌苔黃膩等。這是由于飲食不節(jié),過食辛辣、油膩、甜食等,導致脾胃運化失常,水濕內(nèi)停,郁而化熱。濕熱循經(jīng)上蒸于口周,就容易引發(fā)痘痘。治療可選用清熱祛濕的藥物,如黃連、黃芩、黃柏等。黃連能清熱燥濕、瀉火解毒;黃芩可清熱燥濕、涼血安胎;黃柏有清熱燥濕、解毒療瘡的功效。不過使用這些藥物需遵醫(yī)囑。
2. 陰虛體質(zhì):陰虛體質(zhì)者,體內(nèi)陰液不足,虛火內(nèi)生。常見癥狀有手足心熱、心煩失眠、口燥咽干等。陰虛火旺,虛火上炎至嘴邊,會促使痘痘生成??刹捎米剃幗祷鸬乃幬镞M行調(diào)理,如知母、生地、麥冬等。知母能清熱瀉火、滋陰潤燥;生地可清熱涼血、養(yǎng)陰生津;麥冬有養(yǎng)陰潤肺、益胃生津的作用。
3. 肝郁氣滯體質(zhì):長期情緒不暢,如焦慮、抑郁、憤怒等,會導致肝郁氣滯?;颊叱0橛行孛{脹痛、情緒波動大、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。肝郁化火,火性炎上,可在嘴邊形成痘痘。治療可選用疏肝理氣、清熱瀉火的藥物,如柴胡、郁金、丹皮等。柴胡能和解表里、疏肝解郁;郁金可活血止痛、行氣解郁;丹皮有清熱涼血、活血化瘀的功效。
4. 脾胃虛弱體質(zhì):脾胃虛弱,運化功能減弱,水谷精微不能正常吸收和輸布,導致濕濁內(nèi)生。表現(xiàn)為食欲不振、腹脹便溏、面色萎黃等。濕濁上泛于嘴邊,易引發(fā)痘痘??蛇x用健脾益胃的藥物,如黨參、白術、茯苓等。黨參能補中益氣、健脾益肺;白術可健脾益氣、燥濕利水;茯苓有滲濕利水、健脾和胃的作用。
5. 痰濕體質(zhì):痰濕體質(zhì)的人,體內(nèi)痰濕積聚。常表現(xiàn)為體型肥胖、胸悶痰多、肢體困重等。痰濕阻滯經(jīng)絡,氣血運行不暢,在嘴邊就容易出現(xiàn)痘痘??蛇x用化痰祛濕的藥物,如半夏、陳皮、蒼術等。半夏能燥濕化痰、降逆止嘔;陳皮可理氣健脾、燥濕化痰;蒼術有燥濕健脾、祛風散寒的功效。
嘴邊痘痘的產(chǎn)生與多種體質(zhì)因素密切相關。通過辨別不同的體質(zhì),采用相應的中醫(yī)調(diào)理方法,能從根本上改善體質(zhì),從而遠離嘴邊痘痘的困擾。但中醫(yī)調(diào)理講究辨證論治,若痘痘問題嚴重,建議到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診,在醫(yī)生的指導下進行系統(tǒng)治療。
(責任編輯:家醫(yī)在線 )
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