空氣水質(zhì)差引發(fā)眼皮紅腫癢，可通過改善環(huán)境、眼部清潔、藥物治療、飲食調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣調(diào)整等方面進行防護與消除。

1. 改善環(huán)境：盡量避免長時間處于空氣和水質(zhì)差的環(huán)境中。若無法避免，可使用空氣凈化器來改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，過濾空氣中的灰塵、花粉、煙霧等有害物質(zhì)；安裝水質(zhì)凈化器，對生活用水進行凈化處理，減少水中雜質(zhì)和污染物對眼部的刺激。

2. 眼部清潔：當(dāng)眼皮出現(xiàn)紅腫癢的癥狀時，要注意眼部清潔。用生理鹽水輕輕沖洗眼睛，可清除眼部的灰塵、細菌等異物，但要注意動作輕柔，避免損傷眼部組織。也可以用干凈的毛巾蘸取溫水，輕輕擦拭眼皮，保持眼部周圍皮膚的清潔。

3. 藥物治療：可使用一些具有消炎、止癢作用的藥物。如妥布霉素地塞米松眼膏，能減輕眼部炎癥，緩解紅腫癢的癥狀；色甘酸鈉滴眼液，可用于預(yù)防和治療過敏性結(jié)膜炎引起的眼部不適；鹽酸奧洛他定滴眼液，對緩解眼部過敏癥狀有較好的效果。使用藥物時需遵醫(yī)囑。

4. 飲食調(diào)節(jié)：在飲食上，應(yīng)多攝入富含維生素的食物。維生素A有助于維持眼部正常的生理功能，可多吃胡蘿卜、動物肝臟等；維生素C具有抗氧化作用，能增強免疫力，可多吃橙子、草莓等水果。同時，要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重眼部不適。

5. 生活習(xí)慣調(diào)整：保持充足的睡眠，讓眼睛得到充分的休息，有利于眼部組織的修復(fù)和恢復(fù)。避免長時間使用電子設(shè)備，減少眼睛的疲勞。注意個人衛(wèi)生，勤洗手，不要用手揉眼睛，防止手上的細菌感染眼部。

空氣水質(zhì)差引發(fā)眼皮紅腫癢是常見的眼部問題，通過改善環(huán)境、眼部清潔、藥物治療、飲食調(diào)節(jié)和生活習(xí)慣調(diào)整等多方面的措施，可以有效防護和消除眼皮紅腫癢的癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，以便明確病因，進行針對性治療。