牙疼時可通過按壓合谷穴、頰車穴、下關(guān)穴、翳風(fēng)穴、大迎穴等穴位來止痛，還可配合使用布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛，同時需注意日常護理和及時就醫(yī)。

1. 合谷穴：合谷穴位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處。按壓合谷穴有疏風(fēng)解表、行氣活血、通絡(luò)止痛的作用。用拇指指尖，按于對側(cè)合谷穴，其余四指置于掌心。適當用力由輕漸重掐壓，以有酸脹感為度。一般按壓1 - 2分鐘可有效緩解牙疼。

2. 頰車穴：頰車穴在面頰部，下頜角前上方，耳下大約一橫指處，咀嚼時肌肉隆起時出現(xiàn)的凹陷處。它具有祛風(fēng)清熱、開關(guān)通絡(luò)的功效。將雙手拇指指腹放于同側(cè)面部頰車穴，適當用力由輕漸重按壓0.5 - 1分鐘，能減輕牙痛癥狀。

3. 下關(guān)穴：下關(guān)穴在面部，顴弓下緣中央與下頜切跡之間的凹陷中。此穴位可起到消腫止痛、聰耳通絡(luò)的效果。用雙手中指或食指指腹，放于同側(cè)下關(guān)穴，適當用力按壓0.5 - 1分鐘，有助于緩解牙疼。

4. 翳風(fēng)穴：翳風(fēng)穴位于耳垂后方，乳突與下頜角之間的凹陷處。它有聰耳明目、散內(nèi)泄熱的作用。用拇指指腹按壓翳風(fēng)穴，力度適中，每次按壓1 - 2分鐘，對牙疼有一定的止痛效果。

5. 大迎穴：大迎穴在下頜角前方，咬肌附著部前緣，當面動脈搏動處。按摩大迎穴能起到開關(guān)利竅、消腫止痛的功效。用食指或中指按壓大迎穴，每次按壓1 - 2分鐘，可減輕牙痛。

6. 藥物輔助：當按壓穴位效果不明顯時，可遵醫(yī)囑使用藥物止痛。布洛芬具有解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎的作用；對乙酰氨基酚能抑制前列腺素的合成，從而產(chǎn)生解熱、鎮(zhèn)痛的效果；雙氯芬酸鈉通過抑制環(huán)氧化酶的活性，減少前列腺素合成，達到止痛的目的。

7. 日常護理：牙疼期間要注意口腔衛(wèi)生，按時刷牙，飯后用清水或漱口水漱口，避免食物殘渣殘留加重疼痛。飲食上避免食用辛辣、過冷、過熱等刺激性食物，以免刺激牙髓神經(jīng)，加重疼痛。

8. 及時就醫(yī)：按壓穴位和使用藥物只能暫時緩解牙疼癥狀，不能從根本上解決問題。如果牙疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，查明病因，進行針對性治療。

牙疼是一種常見的口腔問題，按壓穴位是一種簡單有效的臨時止痛方法。通過按壓合谷穴、頰車穴、下關(guān)穴、翳風(fēng)穴、大迎穴等穴位，可在一定程度上緩解牙疼。同時，可配合使用布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等藥物。但需注意日常護理，并及時就醫(yī)，以徹底解決牙疼問題。