兒童肚脹常見(jiàn)原因有吞食過(guò)多空氣、消化不良、腸道蠕動(dòng)功能弱、腸道內(nèi)氣體產(chǎn)生過(guò)多、腹腔內(nèi)器官病變等。

1. 吞食過(guò)多空氣：兒童在進(jìn)食過(guò)程中，如吃奶過(guò)急、哭鬧時(shí)進(jìn)食等，會(huì)導(dǎo)致大量空氣隨食物一同進(jìn)入胃腸道?？諝庠谀c道內(nèi)積聚，就會(huì)引起肚脹。這種情況下，可在喂奶后將兒童豎抱，輕拍背部，幫助排出胃內(nèi)空氣。

2. 消化不良：兒童的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，若進(jìn)食過(guò)多油膩、高糖、高蛋白食物，或者進(jìn)食不規(guī)律，容易造成消化不良。食物在腸道內(nèi)不能充分消化吸收，發(fā)酵產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致肚脹?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，給予清淡、易消化食物，如米粥、面條等，還可適當(dāng)服用健胃消食片、多酶片、乳酸菌素片等藥物促進(jìn)消化，但需遵醫(yī)囑。

3. 腸道蠕動(dòng)功能弱：兒童活動(dòng)量少、長(zhǎng)期臥床等，會(huì)使腸道蠕動(dòng)減慢，氣體和糞便排出不暢，引起肚脹?？梢酝ㄟ^(guò)增加兒童的活動(dòng)量，如散步、玩耍等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。也可進(jìn)行腹部按摩，以肚臍為中心，順時(shí)針?lè)较蜉p輕按摩，每次10 - 15分鐘，每天2 - 3次。

4. 腸道內(nèi)氣體產(chǎn)生過(guò)多：腸道內(nèi)的細(xì)菌會(huì)分解食物產(chǎn)生氣體，如果兒童攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥、土豆等，或者腸道菌群失調(diào)，產(chǎn)氣細(xì)菌增多，就會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)氣體過(guò)多，引起肚脹。此時(shí)應(yīng)減少產(chǎn)氣食物的攝入，可補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等調(diào)節(jié)腸道菌群，但要遵醫(yī)囑使用。

5. 腹腔內(nèi)器官病變：某些疾病如腸梗阻、腸套疊、闌尾炎等也會(huì)引起肚脹。這些疾病除了肚脹外，還可能伴有腹痛、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。一旦出現(xiàn)這些情況，應(yīng)及時(shí)帶兒童到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腹部X線、B超等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

兒童肚脹是常見(jiàn)現(xiàn)象，原因多樣。多數(shù)情況下可通過(guò)調(diào)整飲食、增加活動(dòng)、腹部按摩等方法緩解。若肚脹持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。