孩子發(fā)燒發(fā)抖時(shí)，家庭關(guān)懷可從監(jiān)測(cè)體溫、物理降溫、安撫情緒、補(bǔ)充水分、合理用藥等方面進(jìn)行。

1. 監(jiān)測(cè)體溫：孩子發(fā)燒發(fā)抖時(shí)，體溫往往處于上升期。需要每隔15 - 30分鐘測(cè)量一次體溫，了解體溫的變化情況。常用的體溫計(jì)有電子體溫計(jì)和水銀體溫計(jì)，測(cè)量部位一般為腋下。通過(guò)準(zhǔn)確監(jiān)測(cè)體溫，能為后續(xù)的處理提供依據(jù)。

2. 物理降溫：可以采用濕毛巾敷額頭的方法，將毛巾浸濕后擰至不滴水，敷在孩子的額頭上，每隔5 - 10分鐘更換一次。也可以用溫水擦拭孩子的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過(guò)水分的蒸發(fā)帶走熱量，幫助孩子降低體溫。還可以使用退熱貼，貼在孩子的額頭或太陽(yáng)穴等部位。

3. 安撫情緒：孩子發(fā)燒發(fā)抖時(shí)會(huì)感到不適和害怕，此時(shí)需要給予足夠的安撫。可以輕聲和孩子說(shuō)話(huà)，用溫柔的語(yǔ)氣安慰孩子，讓孩子感受到關(guān)懷和安全感。也可以輕輕握住孩子的手，或者抱抱孩子，通過(guò)肢體接觸來(lái)緩解孩子的緊張情緒。

4. 補(bǔ)充水分：發(fā)燒會(huì)使孩子身體失去大量水分，因此要及時(shí)補(bǔ)充水分。可以讓孩子多喝溫開(kāi)水，也可以喝一些果汁、米湯等，既能補(bǔ)充水分，又能提供一定的能量。但要注意少量多次飲用，避免一次喝太多引起嘔吐。

5. 合理用藥：當(dāng)孩子體溫超過(guò)38.5℃，或者伴有明顯不適時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥，如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。但要嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)或遵醫(yī)囑使用，不能自行增減劑量。

6. 調(diào)整環(huán)境：保持室內(nèi)溫度適宜，一般在22 - 24℃左右，避免過(guò)熱或過(guò)冷。同時(shí)，要注意室內(nèi)通風(fēng)，保證空氣新鮮，但不要讓孩子直接對(duì)著風(fēng)口吹。

7. 觀(guān)察癥狀：除了關(guān)注體溫變化，還要觀(guān)察孩子的其他癥狀，如是否有咳嗽、嘔吐、腹瀉、精神狀態(tài)等。如果孩子出現(xiàn)精神萎靡、呼吸急促、抽搐等癥狀，應(yīng)立即送往醫(yī)院就診。

孩子發(fā)燒發(fā)抖時(shí)，家庭的暖心陪伴至關(guān)重要。通過(guò)監(jiān)測(cè)體溫、物理降溫、安撫情緒、補(bǔ)充水分、合理用藥等多方面的關(guān)懷，可以幫助孩子緩解不適，促進(jìn)身體恢復(fù)。同時(shí)，要密切觀(guān)察孩子的癥狀變化，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。