稍微動一下就出汗，可能由多汗癥、甲狀腺功能亢進、低血糖、嗜鉻細(xì)胞瘤、體質(zhì)虛弱等因素引起。

1. 多汗癥：是一種局部或全身皮膚出汗量異常增多的疾病。原發(fā)性多汗癥病因不明，可能與遺傳、交感神經(jīng)興奮等有關(guān)；繼發(fā)性多汗癥常由內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等引起。多汗癥患者往往在輕微活動、情緒緊張等情況下就會大量出汗。治療上，癥狀較輕者可使用氯化鋁溶液、醋酸鋁溶液等止汗劑；癥狀嚴(yán)重者可考慮手術(shù)治療，如交感神經(jīng)切斷術(shù)。

2. 甲狀腺功能亢進：簡稱甲亢，是由于甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，造成機體代謝亢進和交感神經(jīng)興奮，引起心悸、出汗、進食和便次增多和體重減少的病癥。甲亢患者基礎(chǔ)代謝率高，稍微活動就容易出汗。治療方法包括藥物治療，如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等；放射性碘治療；手術(shù)治療。

3. 低血糖：當(dāng)血糖水平過低時，身體會釋放腎上腺素等激素，導(dǎo)致出汗、心慌、手抖等癥狀。常見于未按時進食、過度運動后等情況。發(fā)生低血糖時，應(yīng)立即補充糖分，如口服葡萄糖溶液、吃糖果等。對于經(jīng)常發(fā)生低血糖的患者，需要進一步檢查病因并進行相應(yīng)治療。

4. 嗜鉻細(xì)胞瘤：是起源于腎上腺髓質(zhì)、交感神經(jīng)節(jié)或其他部位的嗜鉻細(xì)胞的腫瘤，這種腫瘤會間斷或持續(xù)地釋放大量兒茶酚胺，引起持續(xù)性或陣發(fā)性高血壓和多個器官功能及代謝紊亂?；颊呖赡軙霈F(xiàn)多汗、頭痛、心悸等癥狀。治療主要是手術(shù)切除腫瘤。

5. 體質(zhì)虛弱：長期患病、營養(yǎng)不良、過度勞累等都可能導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，從而出現(xiàn)稍微動一下就出汗的情況。對于體質(zhì)虛弱者，應(yīng)注意休息，保證充足的睡眠，加強營養(yǎng)，適當(dāng)進行體育鍛煉，如散步、太極拳等。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些中藥進行調(diào)理，如玉屏風(fēng)散、補中益氣丸等。

稍微動一下就出汗可能是由多種原因引起的，不同的原因需要采取不同的治療方法。如果出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，保持健康的生活方式，對于改善出汗癥狀也有一定的幫助。