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職業(yè)病防護(hù)新招:山楂麥芽水的神奇功效

2025-08-31 15:18:40      家庭醫(yī)生在線

山楂麥芽水對(duì)職業(yè)病防護(hù)有多種功效,如促進(jìn)消化、改善食欲、減輕肝臟負(fù)擔(dān)、調(diào)節(jié)血脂、緩解疲勞等。

1. 促進(jìn)消化:職業(yè)病患者由于工作性質(zhì),可能長(zhǎng)期久坐或飲食不規(guī)律,容易出現(xiàn)消化不良的情況。山楂含有多種有機(jī)酸,能增加胃液酸度,提高胃蛋白酶活性,促進(jìn)蛋白質(zhì)的消化;麥芽含有的淀粉酶可將淀粉分解為麥芽糖,二者搭配制成的山楂麥芽水,能有效促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助消化。

2. 改善食欲:很多職業(yè)病患者會(huì)因工作壓力大等原因?qū)е率秤徽?。山楂具有?dú)特的酸甜味道,能刺激味覺感受器,反射性地引起胃液分泌增加,從而起到開胃的作用;麥芽也有一定的健脾和胃功效,兩者結(jié)合的山楂麥芽水可以改善食欲,讓患者攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),維持身體正常的生理功能。

3. 減輕肝臟負(fù)擔(dān):部分職業(yè)病可能會(huì)接觸一些對(duì)肝臟有損害的物質(zhì),或者因長(zhǎng)期熬夜、精神緊張等影響肝臟健康。山楂中的黃酮類化合物等成分具有一定的保肝作用,能促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生;麥芽含有的維生素B族等營(yíng)養(yǎng)成分有助于肝臟的代謝功能。飲用山楂麥芽水可以在一定程度上減輕肝臟的代謝負(fù)擔(dān),保護(hù)肝臟健康。

4. 調(diào)節(jié)血脂:久坐不動(dòng)的職業(yè)病患者往往容易出現(xiàn)血脂升高的問題。山楂中的山楂酸、脂肪酸等成分能降低血清膽固醇及甘油三酯,有助于調(diào)節(jié)血脂水平;麥芽中的膳食纖維也可減少腸道對(duì)膽固醇的吸收。經(jīng)常飲用山楂麥芽水,對(duì)預(yù)防和改善高血脂有一定的幫助。

5. 緩解疲勞:長(zhǎng)時(shí)間的工作會(huì)讓職業(yè)病患者身體和精神都處于疲勞狀態(tài)。山楂和麥芽中含有的多種維生素和礦物質(zhì),如維生素C、維生素E、鉀、鎂等,能夠參與人體的能量代謝過(guò)程,為身體補(bǔ)充能量,緩解疲勞感,使患者在工作之余能更快地恢復(fù)體力。

山楂麥芽水在職業(yè)病防護(hù)方面具有促進(jìn)消化、改善食欲、減輕肝臟負(fù)擔(dān)、調(diào)節(jié)血脂、緩解疲勞等多種功效。它制作簡(jiǎn)單,是一種方便實(shí)用的養(yǎng)生飲品。但需要注意的是,不能將其作為唯一的防護(hù)手段,還應(yīng)結(jié)合良好的生活習(xí)慣和工作防護(hù)措施。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的職業(yè)病癥狀,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的職業(yè)病科就診。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )