早上起床后頭暈常見原因包括血壓波動、頸椎病、耳石癥等，此外，低血糖、貧血也可能導致該癥狀。

1. 血壓波動：人體血壓在一天中會有波動，早上起床時血壓可能出現較大變化。如果血壓突然升高，會使腦血管壓力增大，導致頭暈；若血壓過低，大腦供血不足，同樣會引發(fā)頭暈。高血壓患者血壓控制不佳時，晨起血壓波動更為明顯。可通過服用硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物來控制血壓，但需遵醫(yī)囑。

2. 頸椎病：長期不良姿勢，如低頭看手機、伏案工作等，易導致頸椎發(fā)生病變。頸椎骨質增生、椎間盤突出等可能壓迫椎動脈，影響腦部血液供應。當早上起床時，頸部姿勢改變，可能加重椎動脈受壓程度，從而引起頭暈?？赏ㄟ^按摩、牽引、針灸等物理治療方法緩解癥狀，嚴重時可能需要手術治療。

3. 耳石癥：耳石是內耳中的一種碳酸鈣結晶，正常情況下它附著在耳石膜上。當耳石脫落后，會在內耳的半規(guī)管內隨著頭部位置的改變而移動，刺激半規(guī)管內的感受器，導致人體平衡感失調，出現頭暈癥狀。這種頭暈通常較為劇烈，且與頭部位置變化密切相關?？赏ㄟ^耳石復位治療，部分患者可能需要配合服用甲磺酸倍他司汀等藥物。

4. 低血糖：經過一夜的睡眠，身體能量消耗較多，若早上起床時空腹，血糖水平可能較低。當血糖過低時，大腦缺乏足夠的能量供應，就會出現頭暈、心慌、出汗等癥狀?？蛇m當進食含糖食物，如餅干、糖果等，以緩解癥狀。

5. 貧血：貧血患者體內紅細胞數量減少或血紅蛋白含量降低，導致氧氣運輸能力下降。大腦對氧氣較為敏感，當氧氣供應不足時，就會出現頭暈癥狀。貧血的原因有多種，如缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等?？筛鶕∫蜓a充鐵劑、維生素B12和葉酸等進行治療。

早上起床后頭暈可能由多種原因引起，血壓波動、頸椎病、耳石癥、低血糖、貧血等都較為常見。若經常出現早上起床后頭暈的癥狀，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，如測量血壓、頸椎影像學檢查、耳科檢查、血糖和血常規(guī)檢查等，以明確病因，并采取相應的治療措施。