鞋子磨腳疼得走不了路可通過更換鞋子、使用輔助工具、物理治療、藥物治療、就醫(yī)處理等辦法來緩解，以下為您詳細介紹。

1. 更換鞋子：當鞋子磨腳時，應(yīng)盡快更換為舒適、合腳的鞋子。避免繼續(xù)穿著磨腳的鞋子，以免加重腳部的損傷。選擇鞋子時，要注意尺碼合適，材質(zhì)柔軟，避免過緊或過硬的鞋子。

2. 使用輔助工具：可以使用一些輔助工具來緩解磨腳帶來的不適。比如，在磨腳的部位貼上創(chuàng)可貼，能起到隔離和保護的作用；也可以使用防磨貼，其材質(zhì)柔軟，能有效減少鞋子與腳部的摩擦；還可以使用鞋墊，選擇柔軟、有彈性的鞋墊，能增加腳部的舒適度，減輕壓力。

3. 物理治療：在磨腳后的24小時內(nèi)，可以對疼痛部位進行冷敷。用冰袋或冷毛巾敷在磨腳處，每次15 - 20分鐘，每天數(shù)次，能收縮血管，減輕腫脹和疼痛。24小時后，可改為熱敷，用熱毛巾或熱水袋敷在磨腳處，促進血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。此外，適當?shù)陌茨σ灿兄诰徑馓弁矗p輕按摩磨腳部位及其周圍，能放松肌肉，減輕不適。

4. 藥物治療：如果磨腳部位出現(xiàn)紅腫、疼痛等炎癥反應(yīng)，可以使用一些藥物進行治療。如外用的雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，能起到抗炎、鎮(zhèn)痛的作用；莫匹羅星軟膏可預(yù)防和治療局部感染；云南白藥氣霧劑能活血散瘀、消腫止痛。使用藥物時需遵醫(yī)囑。

5. 就醫(yī)處理：如果磨腳情況較為嚴重，出現(xiàn)了破損、出血、化膿等癥狀，或者經(jīng)過上述處理后癥狀仍未緩解甚至加重，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的外科就診。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行清創(chuàng)、消毒、包扎等處理，必要時可能會給予口服抗生素等藥物治療。

鞋子磨腳疼得走不了路是常見的問題，可先嘗試更換鞋子、使用輔助工具、進行物理治療等方法來緩解。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。在日常生活中，選擇合適的鞋子非常重要，能有效避免鞋子磨腳帶來的困擾。