職場孕媽遇到孕囊右側的情況，可通過合理安排工作、調整生活習慣、定期產檢、適當運動、保持良好心態(tài)等方式兼顧工作與糾正。

1. 合理安排工作：職場孕媽要根據自身身體狀況，合理調整工作強度和時間。避免長時間連續(xù)工作，可適當增加休息時間，每工作一段時間就起身活動一下，促進血液循環(huán)。同時，要與上級和同事溝通，爭取理解和支持，適當減輕工作負擔。

2. 調整生活習慣：在生活中，要保證充足的睡眠，每天盡量保持7 - 8小時的高質量睡眠。飲食上要注重營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒。此外，要養(yǎng)成良好的排便習慣，防止便秘增加腹壓。

3. 定期產檢：定期產檢對于職場孕媽至關重要。通過產檢，醫(yī)生可以及時了解孕囊的位置變化以及胎兒的發(fā)育情況。一般來說，孕早期應每1 - 2周進行一次產檢，孕中期可每2 - 3周產檢一次，孕晚期則需每周產檢一次。根據產檢結果，醫(yī)生會給出相應的建議和指導。

4. 適當運動：適當的運動有助于改善身體狀況，對糾正孕囊位置也可能有一定幫助。職場孕媽可以選擇一些溫和的運動方式，如散步、孕婦瑜伽等。散步可以在飯后進行，每次30分鐘左右；孕婦瑜伽則可以在專業(yè)教練的指導下進行，有助于增強身體的柔韌性和平衡感。但要注意運動強度和時間，避免過度勞累。

5. 保持良好心態(tài)：心理因素對孕期健康也有重要影響。職場孕媽可能會面臨工作和孕期的雙重壓力，容易產生焦慮、緊張等情緒。要學會調整心態(tài)，通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力，保持積極樂觀的情緒。良好的心態(tài)有助于身體的內分泌平衡，對胎兒的發(fā)育和孕囊位置的調整都有積極作用。

6. 遵循醫(yī)囑：如果醫(yī)生根據具體情況給出了一些針對性的建議，如特定的睡姿等，職場孕媽一定要嚴格遵循。例如，可能會建議采取左側臥位，以改善子宮的血液循環(huán)，有利于孕囊位置的調整。

職場孕媽遇到孕囊右側的情況，需要從工作安排、生活習慣、產檢、運動和心態(tài)等多個方面進行綜合調整。通過合理的規(guī)劃和積極的應對，既能保證工作的順利進行，又有助于糾正孕囊位置，保障自身和胎兒的健康。在整個過程中，要密切關注自身身體變化，如有異常情況及時就醫(yī)。