感冒是常見的外感疾病，艾灸療法可輔助治療感冒，其涉及穴位選擇、艾灸材料、艾灸方法、艾灸注意事項以及與藥物配合等方面。

1. 感冒介紹：感冒主要由病毒感染引起，如鼻病毒、冠狀病毒等，癥狀包括鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、發(fā)熱等。根據(jù)病因和癥狀不同，可分為風寒感冒、風熱感冒等類型。風寒感冒多因勞累后吹風受涼所致，表現(xiàn)為怕冷、輕度發(fā)熱、無汗等；風熱感冒則常因外感風熱之邪，癥狀有發(fā)熱較重、咽干口燥等。

2. 穴位選擇：艾灸治療感冒需選對穴位。風池穴位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，與耳垂齊平，能疏風解表；大椎穴在第7頸椎棘突下凹陷中，可清熱解表、增強免疫力；肺俞穴在背部第3胸椎棘突下，旁開1.5寸處，能調(diào)理肺氣；合谷穴位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處，可疏風止痛、通絡(luò)開竅；列缺穴在前臂，腕掌側(cè)遠端橫紋上1.5寸，拇短伸肌腱與拇長展肌腱之間，能宣肺解表。

3. 艾灸材料：艾灸常用的材料是艾絨。艾絨由艾葉加工而成，具有溫通經(jīng)絡(luò)、散寒除濕等作用。根據(jù)艾灸方式不同，可選擇艾條或艾炷。艾條使用方便，適合自行操作；艾炷火力集中，效果較強，但操作相對復雜。

4. 艾灸方法：溫和灸是將點燃的艾條一端靠近穴位，距皮膚2 - 3厘米左右進行熏烤，使患者局部有溫熱感而無灼痛為宜，一般每穴灸10 - 15分鐘；回旋灸是將點燃的艾條懸于穴位上方，圍繞穴位做順時針或逆時針旋轉(zhuǎn)移動，使皮膚有溫熱感，每穴灸10 - 15分鐘；隔姜灸是將鮮生姜切成直徑大約2 - 3厘米、厚約0.2 - 0.3厘米的薄片，中間以針刺數(shù)孔，然后將姜片置于應灸的穴位上，再將艾炷放在姜片上點燃施灸，當艾炷燃盡，易炷再灸，一般每穴灸3 - 5壯。

5. 艾灸注意事項：艾灸時要注意溫度和時間，避免燙傷皮膚。艾灸后要注意保暖，避免吹風受寒，多喝溫開水。過飽、過饑、醉酒、過度疲勞時不宜艾灸。皮膚過敏、破潰、有炎癥者不宜在局部艾灸。

6. 與藥物配合：艾灸可作為輔助治療方法，與藥物配合使用效果更佳。常用的治療感冒的藥物有感冒清熱顆粒、銀翹解毒片、雙黃連口服液等，但具體用藥需遵醫(yī)囑。

感冒雖常見，但會給人帶來不適。艾灸療法通過刺激特定穴位，起到溫通經(jīng)絡(luò)、散寒解表等作用，對緩解感冒癥狀有一定幫助。在使用艾灸治療感冒時，要掌握正確的穴位選擇、艾灸方法和注意事項，同時可與藥物配合使用。若感冒癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。