職場人壓力大時，不建議天天喝金銀花胎菊來緩解，需考慮個人體質(zhì)、藥物特性、壓力緩解方式、潛在風險、替代飲品等因素。

1. 個人體質(zhì)：每個人的體質(zhì)不同，金銀花和胎菊都屬于寒性中藥材。對于寒性體質(zhì)者，天天飲用金銀花胎菊，可能會加重體內(nèi)寒氣，導(dǎo)致手腳冰涼、腹瀉、腹痛等癥狀。而熱性體質(zhì)者適當飲用，可能有助于清熱降火，但也不宜長期大量飲用。

2. 藥物特性：金銀花具有清熱解毒、疏散風熱的功效，胎菊能散風清熱、平肝明目。雖然它們在一定程度上可以改善因壓力大可能引發(fā)的上火癥狀，如咽喉腫痛、目赤腫痛等，但主要是針對熱證。長期飲用可能會損傷人體陽氣，影響脾胃功能。

3. 壓力緩解方式：壓力大是一個綜合性的問題，不能單純依靠飲用金銀花胎菊來解決。職場人壓力大可能源于工作任務(wù)繁重、人際關(guān)系復(fù)雜等多方面。除了調(diào)整心態(tài)、合理安排工作和休息時間外，還可以通過運動、聽音樂、旅游等方式來緩解壓力。

4. 潛在風險：天天喝金銀花胎菊可能會增加肝臟和腎臟的代謝負擔。此外，有些人可能對金銀花或胎菊過敏，飲用后可能會出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等過敏反應(yīng)。

5. 替代飲品：除了金銀花胎菊，還有其他一些飲品也有助于緩解壓力。例如，玫瑰花茶具有疏肝理氣的作用，能幫助調(diào)節(jié)情緒；薰衣草茶有鎮(zhèn)靜安神的功效，可改善睡眠質(zhì)量；薄荷茶能提神醒腦，減輕疲勞感。

綜上所述，職場人壓力大時，不建議天天喝金銀花胎菊來緩解。應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)合理選擇飲品，同時采用多種方式綜合緩解壓力。如果壓力問題嚴重影響到生活和工作，建議及時尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。在飲用任何中藥材飲品時，都應(yīng)遵醫(yī)囑。